Жутко болит спина

У меня тоже всю беременность периодически возникают боли в спине, мне помогает поза из йоги Супта Баддхаконасана. Для этого я использую подушку из микрошариков Тералайн складываю ее вдвое и ложусь на нее так, чтобы  конец подушки упирался в крестец! Вы почувствуйте, как подушка мягко вдавливает позвоночник в тело, в результате чего расширяется, поднимается и раскрывается грудная клетка. Подушка из холофайбера не подойдет - продавляется. Покупала подушку со скидкой в интернет-магазине theralineshop.ru

у меня так, но у меня в принципе проблемы со спиной

У меня абсолютно такая же ситуация. Боль по ощущениям мышечная. Я ничего н делаю - терплю. Мне помогает прилечь на высокие подушки (полусидя в кровати). Вот я и чередую нагрузку с отдыхом. Но мне недолго мучится осталось. А на вашем месте я бы к остеопату сходила, зачем терпеть так долго.

Очень похоже на почки.У меня так было,малыш что-то там пережал.Прошло недели через 3,но болело сильно.Вам бы к терапевту.