подготовка к родам

сама переживаю на этот счет) и мне врач сказала свечи  Бускопан и Но-Шпу (по 2 т / 3 р в день)..
24.02.2013
слушать акушерку и не тужиться когда нельзя
23.02.2013
Секс со спермой почаще, масло пить (оливковое, льняное - по разным источникам).. Упражнения Кегеля, но их надо заанее деать начинать.. Массаж промежности поможет, может быть, только промежности.. Но от разрывов шейки, влагалища и прочего не защитит.. А вообще , главное, хорошее раскрытие и правильно тужиться во время родов
23.02.2013
Массаж промежности начинаная с 36 недель; масло примулы вечерней в капсулах также с 36 недели и чай малинового листка.
23.02.2013
Вторые роды. Не так страшно кесарево как его малюют...