не могу уснуть
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностипривет, девушки!
не могу уснуть уже неделю, приходит ночь, все спят, а у меня не в одном глазу....
лежу считаю бегемотов, слонов, храпы и похрюкивания мужа, а уснуть не могу. засыпаю под утро с 8 до 9 сплю прям крепко, потом просыпаюсь и все....(((( днем спать не хочу. так вот уже неделю мучаюсь! было ли у кого так? и как вы с этим боролись! к врачу только в пт. а до пятницы то еще 2 ночи(((
Елизавета
Иногда ,помогает чтение книги.Почитаешь так пару десятков страниц и в сон клонить начинает...особенно,когда интересный момент и обязательно зочется дочитать до конца...А у тебя веки опускааааются...и вырубает тебя тихонько.Но это не мешает потом проснутся с десяток раз
13.11.2013
Ответить
Елизавета
У меня точно так же.Никогда не страда от этого....А тут на тебе.И не болит ничего,нет изжоги ,прострелов в пояснице и малышь тихонько ведет себя.Казалось бы,ничего не мешает,спи сколько влезет...но нет.Я лежу и тупо гипнотизирую потолок.А когда удается заснуть,то просыпаюсь раз 10 за ночь,вновь пытаюсь заснуть..и так до бесконечности...А утром ровно в 6.30 просыпаюсь и уже не могу уснуть.Так ,главное,и днем не сплю.Если первый триместр проспала весь абсолютно,то сейчас о сне только мечтаю.И, главное ,тоже не знаю ,как с этим бороться.Уже соскучилась по своему крепкому добеременному сну
13.11.2013
Ответить