Курение

Привет!я раньше тоже смалила!но узнав о беременности сразу же бросила! САМОЕ ГЛАВНОЕ - это понять что ты в ответе за чью-то жизнь УЖЕ!!!ведь на все 100 кроха сейчас зависит от тебя!и будущее малыша в Ваших руках.. так если вы его любите - БРОСИТЕ значит..а сейчас, извините,  жестко (для 100%ной мотивации): 1.Представьте как ваш ребенок задыхается у вас на глазах, а вы и сделать ничего не можете...он умирает..а вы рвете на себе волосы за то что курили..т.к никотин во время беременности оказывает огромное влияние на развитие ребенка!и пусть меня закидают тапками курящие мамаши(мол уменя все нормально) НО сколько бедных детишек родилось со страшной врожденной астмой..2.этот едкий дым практически лишает вашего ребенка кислорода...а его отсутствие провоцирует гипоксию..а гипоксия провоцирует очень страшные патологии...3. дальше продолжать?..........Так что решать конечно вам... только поймите: ведь здоровье ребенка-дороже любого золота!  всего стоит представить весы..на одной чаше ваши вонючие палки(от которых вы воняете как заправский мужик...кстати....) а на другой чаше здоровый карапуз))))Так что желаю Вам справится с этой плохой привычкой)это на самом деле здорово)на данный момент терпеть не могу запах сигарет и я поверить не могу, что раньше так воняла)

Я бы убила себя об  стену,если бы курила во время беременности....(не обижайтесь,пожалуйста!)

просто берите в рот то что дали бы в рот своему ребеночку...так мне мой врач говорила, 

Мне книга помогла, курила 12 лет, пыталась бросить всевозможными способами - не получалось... прошло 3 месяца и за все это время мне ни разу не хотелось затянуться))) А бросить оказалось легче простого, уверена, что больше никогда не сделаю  так сказать "первую затяжку" о которой в свое время очень сильно жалела!

В просторах интернета есть фотография пьющей пиво  и курящей сигарету беременной девушки... В внизу подпись, что то типа: Через 9 месяцев будет размещать в интернете фото своего ребенка и писать : ПОМОГИТЕ АЛЕШЕНЬКЕ, У НЕГО .... БОЛЕЗНИ, СРОЧНО НУЖНЫ ДЕНЬГИ. На меня эта фотка и особенно подпись произвела очень сильное впечатление.. больше не хочется курить..

курила до Б по 1.5 -2 пачки в день 10 лет без остановок, как увидела 2 полоски на тесте больге еи одну сигаретв не выкурила. да, очень хочется, да , я знаю, что рожу, откормлю и опять начну курить.... но это будет потом. а не курю лишь потому что не имею права навязывать своему малышу свою привычку, саой организм я могу травить сколько угодно, а вот малыша не имею правва!!!! просто все дело в мотивации и в том, что свои привычки ты ставишь выше, чем иниенесы малыша. а сложности в том, чтоб бросить нет.... имхо

я бросила за 3 недели до того как узнала что беременна, прям интуиция какая-то сработала что ли)и честно говоря сейчас понимаю что бросить курить это было легко! где-то неделю помучилась,но с каждым днем становилось все легче и легче)а тут недавно приснился сон что выкурила целую сигарету!и прям такой реальный сон!я в панике проснулась и была очень рада что это всего лишь сон!!а вообще мне кажется вы количество сигарет постепенно сокращайте а в какой-то момент организм сам подскажет что вам это больше не надо!я до Б жить не могла без жевачки! по 4 часа в день жевала! а сейчас может раз в 3 дня после обеда на 10 мин

А вы из головы выбросьте, что это сложно. На самом деле, это очень просто. Зависимость может быть больше не от никотина как вещества, а от церемонии курения. От того, что ходите на балкон, от того, что пьете кофе и т.д. Т.е., вы привыкли структурировать время с помощью сигареты.А бросить несложно - просто возьмите и не курите.

До первой Б курила 10 лет. Бросила одним днем. Потом кормила. Потом стали сниться сны, что курю. В общем опять начала покуривать. За полгода вернулась к привычке (пачка на неделю-полторы). Забеременела опять. И опять бросила одним днем, хотя, сейчас воспоминания еще свежи - первое время хотелось. Думаю, что как закончу все необходимые этапы бер-ть - роды - кормление, опять буду курить. Муж фанат Алана Кара, всем эту книжку очень рекомендует, прям впаривает. Основной вопрос - у Вас физическая потребность или психологическая (у меня был второй вариант: мне не столько был нужен никотин, сколько сам факт - провести с сигареткой 5 минут, не могу даже объяснить, как ритуал).

а зачем бросать? гипаксия это не так страшно!ребенку полезен никатин)