Кальций Д3-никомед и Магне Б6

Магний с кальцием не дружит, перерыв 4-6 часов между ними

может не в тему,но вопрос: у кого реакция на магний в виде расстройства желудка? как же пить его и кальций,если после него плохо все?

приветПью Магний по 1т3р/деньКальций 1т/деньЭлевит1т/день

Я пила по 2 таблетки Магне В6 3 раза в день, по 1 таблетке Кальций Д3 Никомед через день. И Элевит тоже по 1 таблетке через день (чередовала с кальцием)

я всю бер пью 6 табл магния и по 1 кальция д3 от никомел + элевит.веду бер на опарина

Пью с начала беременности магний по 2т 2р в день месяц, потом кальцемин по 1т 2 р в день 2 недели. И повторяю курс . Вместе их пить нельзя, так как они антаганисты и эффективность от такого приема нулевая. Кальций пьют где то до 33 нед.потом не рекомендуют.

мне прописывали одновременно кальций,магний и железо. сказали утром железо, в обед магний,вечером кальций. так  и пила)

Слышала что кальций и железо не усваиваются если вместе принимать...