Отруби и противопоказания
Витамины, лекарстваКупила себе недавно отрубей в аптеке для хорошего пищеварения. Отруби в виде гранул, с кефиром очень вкусно выходит. Отруби фирмы "Биокор". И вот прочла противопоказания, а таааам....и беременность, и кормление грудью, и детям до 14 лет нельзя 
. Как думаете, действительно нельзя? И чем они могут навредить?
Роза
Какие-то злые у вас отруби. Я добавляю в кефир и овсянку обычные пшеничные из супермаркета.
24.11.2015
Ответить
Irina
Они и в магазинах бывают разные. Бывают гранулами или рассыпчатые, сладкие, соленые, бывают с добавками (шиповник, смородина и т.п.). Та же "сибирская клетчатка", которая везде продается - несколько видов.
25.11.2015
Ответить
Mimi
Отруби ем Ежедневно с кефиром, правда люблю больше рассыпные, без них мне грозят запоры))
24.11.2015
Ответить
Irina
Вот точно! Мне железо прописали, а с ним бывают запоры. Не хочется таких проблем. Куплю все же рассыпчатые)
24.11.2015
Ответить
Ирина
я до беременности их ела, не особо эффект был. потом перешла на сибирскую клетчатку очищающую (в виде порошка она), продолжаю и при беременности ее принимать, мне помогает. в противопоказаниях нет беременности и врач разрешила ее принимать
24.11.2015
Ответить
Irina
Нужно будет рассыпчатые купить все же. Хотя в гранулах мне как-то вкуснее). Просто я думала особой разницы нет какого вида отруби.
24.11.2015
Ответить
Олеся
Вот блин, а я их с йогуртом уплетаю... Отруби то чем вредны, не пойму... У меня пищеварение наоборот лучше стало
24.11.2015
Ответить
Irina
Вот и у меня тоже, пищеварение только лучше. На ужин кефир или йогурт с отрубями вообще отлично. Попробую все-таки опять рассыпчатые отруби, хотя они мне нравятся меньше.
24.11.2015
Ответить
Яна
Отруби ведут к запорам, если не пить вместе с ними огромное количество воды, имейте в виду. А писать так могут на всякий случай, потому что никто не изучал их действие на беременных
24.11.2015
Ответить
Irina
От отрубей у меня запоров не случалось, скорее наоборот пищеварение лучше становилось. И не сказать, что прямо огромное количество воды пила, просто сухие не ела, чем-нибудь разбавляла.
24.11.2015
Ответить
Александра
подумала...конечно нет!!и полезла в нет,вот что нашла:
Опять же, если будущая мама страдает гастритами, колитами, другими заболевания ЖКТ, отруби ей употреблять можно, но правильно. Как именно - подскажет врач, ведущий беременность
24.11.2015
Ответить
Irina
В прошлую беременность мне врач даже советовала употреблять отруби. Но тогда в продаже были в основном рассыпчатые и как-то они у меня не прижились). А гранулы вкусно. В общем, я так понимаю, что если гастритов нет, то ограниченно можно...
24.11.2015
Ответить
Александра
Мое -Нет имелось ввиду,что я вообще не вижу противопоказаний. Отруби очень полезны для пищеварения.. Может в составе не только отруби?? Что написано в графе состав??
24.11.2015
Ответить
Irina
Состав: отруби пшеничные, свекла столовая сушенная, карбонат кальция, соль. В общем-то ничего криминального не вижу.
24.11.2015
Ответить