доктор меня ругает

Ваш вес (даже если реально лишний) не имеет НИКАКОГО отношения к тому, с каким весом родится ребенок - если врач этого не знает - печалька

В первую Б я очень следила за собой: постоянно разгрузки устраивала на гречке или кефире, а сейчас захожу ночью на кухню... И хвать яблоко и съедаю. Но были отеки сильные в 3 триместре: к 37 нед набрала 25 кг, к родам 20 кг, сидела на эуфиллине и часть отеков вышла. Хотели кесарить из-за гестоза - не далась, сама родила на 39 нед. После беременности через 2 нед вернулась в свой вес, а потом на гв сильно похудела, к началу второй бер 4 кг набрала. В эту Б отеков нет, но вес набираю катастрофическими темпами - уже +16 кг, сладостей особо не ем, просто как-то оно само.((( Не сказала: в обе беременности на фитнес хожу 2 р в нед и в бассейн 2 р в нед. К гине боюсь идти: расту как на дрожжах.(((

Я всю жизнь на ПП, какие бывают торты и печенья даже не знала. Но в 1Б просто несло на все вредное, ничего из ПП видеть не могла. +24 кг, которые сбросила через полгода после родов, и снова смогла есть правильную еду. Во 2Б решила не раз'едаться. Смешно, но опять есть могу только все далеко не ППшное. 28 недель +7 кг пока. Может, организму не хватает жиров, глюкозы, соли... Я все это на ПП ограничиваю. Поэтому расслабилась и живу как есть, потом разберемся)

Я в первую Б набрала 20 кг, дочь родилась 3350. Вторая Б 10 кг, дочь родилась 3000. Поэтому особо связи между набором веса и весом ребенка не вижу. А сейчас только первый триместр, а я уже 3 кг наела - от всего тошнит, ем белые сухари только. Разносит только в путь...

Сколько вы весили до беременности? Сейчас сколько набрали?

Я стараюсь завтракать творогом с фруктами, обедать салатом с варенным мясом и ужинать какой-то крупой с соусом. Если в перерыве между приемами пищи хочется есть - пью воду или ем пару яблок. Пока еще ничего не набрала (но у меня вес килограмм на 5-7 выше идеальной нормы) В первую Б ела много сладкого - торты, конфеты. Каждый день обязательно что-то съедала. В итоге были проблемы и с весом, и с родами. Очень не хочу повторения.

Устраивать разгрузочные дни... т.е сидеть, допустим, на одной гречке целый день) и меньше лопать булок^^

А "разожралась"-это сколько?) Я набрала 20 кг за беременность, при норме максимум 12 кг) До 20 недели у меня был жутчайший токсикоз, от майонеза, жира и сала меня тошнило только при упоминании, всякие Ешки не ем, но все равно как-то наела))

У меня в обе беременности самый большой набор с недель 23-24 и до 28-30, после 30 недель набираю кг 3-4 и все, а до 30 - кг 10...не обязательно но есть диетические продукты. Можно порции сократить, готовить - не жарить, а тушить, салаты есть с маслом растительным или греческим йогуртом, а не майонезом или сметаной. Раньше по телику ьыла передача, вроде едим и худеем называлась, так там меняли рецепт привычных блюд, калорийность снижалась, но вкусовые качества сохранялись.

Меня тоже ругали, взяла себя в руки. Но моя проблема была в позднем ужине и любви к чаю с печенькой. Потом пришла на прием, вес даже снизился на полкило. Самой легче стало, легче дышать и засыпать в т. ч.