Клюква творит чудеса?!
Витамины, лекарстваПериодически для себя меряю сахар глюкометром ибо сладкоежка, а в беременность есть риск повышения уровня сахара... В норму вписывалась всегда. Но, все таки, стараюсь добавлять в рацион продукты понижающие сахар. Читала про пользу в этом деле груш и клюквы. И вот сегодня на завтрак помимо печенек и кофе (как обычно) были еще и домашний творог и домашнее мороженное, орехи и груша с клюковой. И сахар после еды был 5,5! (при норме до 6,7!) За всю беременность это самый низкий показатель! Я в приятном удивлении!) Неужели клюква действительно так действует оперативно)
Алиса
Может у нас разные нормы, спорить не буду. Просто недавно на глаза пост попадался, что по новым нормам 5.1 должно быть.
20.04.2016
Ответить
julize13
Я вот тоже глюкометр купила, меряю 3 день сахар. Врач написала что через час после еды он не должен превышать показатель 7. А вы через сколько по времени после еды меряете через час или через 2 часа?
20.04.2016
Ответить
Marina
вчера меряла и через час и через 2, а обычно меряю через два часа.
Натощак меряю не всегда, так как натощак в отличной норме. А вот после еды бывало на грани нормы, но ть-фу-тьфу в норму попадаю
20.04.2016
Ответить
julize13
вот я тоже шоколадки и торты исключила, а без печенек не могу обойтись. попробую тоже клюквы поесть. Натощак показатели тоже норма до 5 укладываюсь.
20.04.2016
Ответить
Marina
я пока ничего не исключила, просто стараюсь уменьшать количество вредного и увеличивать полезного, ну а там буду ориентироваться дальше по результатам измерений
20.04.2016
Ответить