Витамины с железом.

А ещё железо хорошо усваивается если запивать его апельсиновым соком например😋

Раньше пила ферлатум по 1 в день, но выше 115 не поднимал он мне гемоглобин, даже вместе с печенкой) а тут короче три раза поставила себе капельницы с венофером, и еда: овсянка , винегрет и говядина. И о чудо, за неделю гемоглобин поднялся от 112 до 119. Хотя да, говорят что для бер норма 110. Но тем не менее мне с таким показателем пишут анемию латентной стадии все равно.

Мне терапевт говорила, чтобы не тратила время на гречку и проч продукты. Лучше всего по ее словам гемоглобин поднимает печень и мясо.

При беременности норма до 110, просто контролируйте пока

Гемоглобин в пределах нормы, Г говорит больше 110 не нужно дополнительно ни чего

Прям 1 в 1 как у меня, те же витаминки, только у меня сейчас гемоглобин 111, решила пока железо не пить, все-таки не критично низкий. Буду пытаться контролировать гемоглобин диетой.

Кушайте побольше гречки, печень, бобовые, орехи, чернослив, курага) Я свое так поднимала. В марте сдавала было 110, 2 недели назад 122.

Гемоглобин в пределах нормы, но все равно по сравнению с прошлым результатом подупал! Со второго триместа это частая проблема! Я не вижу смысла менять витамины , где будет железо, так -как там доза будет не большая! Пейти дальые фемибион 2 и дополнительно железо пока гемоглобин не поднимется 120 и выше!

по немецким меркам 114 - это нормальный беременный гемоглобин и принимать железо не надо дополнительно. Мне приписывали железо (ферритин) только когда гемоглобин был около 90. Вообще в середине беременности вот как раз неделе на 19-20 обьем крови матери существенно увеличивается, а гемоглобин насинтезироваться не успевает. Поэтому состояние со значениями 111-110 называется физиологической анемией и может пройти само через несколько недель и при правильном питании