Войти Регистрация
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС
Сообщество для обсуждения здоровья: результатов похода на консультацию в ЖК или РД; результатов исследований УЗИ, КТГ; как себя ведет пузожитель и самочувствия беременной; вопросов о начале и течении родов! Все вопросы связанные с беременностью.
76309 участников, 203747 вопросов

Растяжкам нет. Записки из личного опыта.

Девчонки, привет! Хочу здесь поделиться своим опытом, как мне удалось избежать растяжек. Может, кому пригодится.

Когда я забеременела в первый раз, то, почитав инет, поняла, что наверняка я не знаю, какое средство мне поможет. Поэтому я решила использовать комплекс мер.

1. Первый комплекс связан с активацией и поддержанием эластичности кожи самим организмом. Для этого: 1) едим продукты, способствующие регенерации и питанию кожи - творог, мясо, слив масло (очень богато на витамин А), витамин Е отличный антиоксидант (желтые продукты: олив масло, курага, облепиха...)

2) тонизируем кожу: 1 раз в 2 дня контрастный душ. Не пытаем себя, а просто чувствуем небольшой дискомфорт и стягивание кожи. Два раза переключаем на холодную воду. Заканчиваем на теплой воде! Чтобы кожа не оставалась в шоковом состоянии.


2. Второй комплекс связан с косметическими средствами. Принцип использования: максимальное увлажнение и питание. Их у меня несколько:

А) средство от растяжек (я брала Clarins).


Б) Масла. У меня было масло тоник ( clarins). Но изумительный результат дают многие масла: ши, облепиховое, оливковое, и т.д.

В) дорогие средства, решила я, не всегда самые лучшие. Увы. Гарантии нет. И ведь никогда не знаешь, что тебе поможет в итоге. Поэтому я купила какое-то супер-пупер увлажняющее молочко от нивея.

Г) дошла я и до того, что наносила на кожу живота и груди для гарантированного рез-та увлажняющую маску для лица. Раз в неделю.


Регулярное применение и чередование всех этих средств обеспечило мне отличное увлажнение и питание кожи. Обе Б кожа была нежная, шелковистая. Даже после второй Б двойней я осталась без растяжек. Надеюсь, кому-то покажется это полезным. Девочки, любви и красоты вам!


П.с. Девочки! Столько комментов про генетику :)) поэтому поясняю: мы с мамой обе выносили двоень. У моей мамы ЕСТЬ растяжки. У меня нет. Конечно, генетика имеет огромное значение, но даже если есть предрасположенность, можно МИНИМИЗИРОВАТЬ их. Ну или хотя бы попытаться. Чтобы потом не было мучительно больно и совесть (типа я сделала, что могла) была чиста! Это МОЙ вариант, как их избежать. И он не может подойти всем. Но может оказаться кому-то полезным. Люблю вас всех! 😗

Комментировать

Комментарии

Василиса 23 июля 2016, 16:22
Украина, Киев

У меня у сестры и у мамы есть растяжки. У меня после первой б нет, сейчас двойня на сроке 36 недель, пока не появились.
Делаю почти все тоже что и вы, только крема другие мажу.

Ответить
Россия, Москва

Значит, для кого-то такой уход все-таки работает. Это радует! Какой у вас шикарный срок. Ттт. Благополучных вам родов и здоровеньких малышей. Знаете, кто будет?

Ответить
Василиса 24 июля 2016, 15:48
Украина, Киев

да, был период, когда сухая кожа была и чесалась я знатно, усилила питание, не ленилась увлажняться и потом ттт все обошлось.
сама не думала, что смогу доносить до 36 недели. пока еще хожу, самой не верится. у меня две девчонки там)))
спасибо, роды это лотерея, но мы делаем все, чтоб подстраховаться со всех фронтов)

Ответить
Россия, Москва

Ой, Василиса! Я все пропустила! Поздравляю вас. Ура-ура-ура!!! Девчонки, добро пожаловать. Будьте здоровенькие и счастливые. И маму слушайтесь!💃💃тынц-тынц!!

Ответить
Василиса 21 августа 2016, 13:52
Украина, Киев

спасибо! очень приятно)))

Ответить
Наташа 21 июля 2016, 18:17
Россия, Москва

думаю, если бы ничем не пользовались в одну из беременностей- тоже ничего не было бы) а так- не показатель. но уход всегда важен, коже никогда не повредит) но про расияжки- увы, они либо есть, либо нету. на себе увидела

Ответить
Россия, Москва

Наташ, я не хотела рисковать, ничего не делая. У мамы есть растяжки, немного, но есть. И вполне возможно, что они и у меня были бы. Пусть и в небольшом количестве. И все-таки я считаю, что мне все это помогло избавиться от потенциальных растяжек. Особенно после близнецов. ИМХО.

Ответить
Katerina 21 июля 2016, 18:08
Россия, Екатеринбург

Леля, вы молодец! Надоели со своей генетикой - предрасположенность к растяжкам говорит о том, что есть предрасположенность. А не то, что они обязательно будут. Надо ухаживать за собой, и тогда могут вообще не появиться или быть менее выраженными и по количеству меньше.

Ответить
Василиса 21 августа 2016, 13:55
Украина, Киев

верно все! у меня у мамы и старшей сестры есть, а у меня после двух беременностей и трех деток нет ни одной! я все время следила за кожей и соблюдала водный баланс!

Ответить
Наташа 21 июля 2016, 18:16
Россия, Москва

не соглашусь!( у мечн генетика идеальная, лишнего веса 0, ухаживала реально всем чем можно! и растяжки все равно(

Ответить
Promarie 8 января 2017, 20:29
Россия, Москва

Откуда вы знаете, что генетика идеальная? Вы какой-то анализ сдавали? Может ваша генетика в пра-пра-пра-бабку ;)

Ответить
Наташа 9 января 2017, 17:18
Россия, Москва

:)) обычно все в маму/бабушек/сестру, а я одна в семье полосатая)

Ответить
Katerina 21 июля 2016, 19:43
Россия, Екатеринбург

А с чем вы не согласны? Я сказала, что генетика - это всего лишь предрасположенность, у вас вообще генетика идеальная. Злой рок, видимо.

Ответить
Россия, Москва

А я вот согласна. Просто мы все разные. Я ж говорю - вдруг кому-нибудь, не всем!, поможет мой опыт. Понятно, что кому-то все равно не поможет...

Ответить
Россия, Мурманск

Это генетика, если кожа предра положена, то вам уже ничего не поможет, нужно на маму смотреть. Подруга в Б вообще ничем не мазалась и ни одной растяжки, у моей мамы не было и у нас с сестрой тоже ни одной

Ответить
Россия, Москва

Ну о том и речь, что у моей мамы ЕСТЬ растяжки.

Ответить
Marina 21 июля 2016, 15:29
Украина, Сумы

а с какого срока Вы начали пользоваться маслами?

Ответить
Россия, Москва

С четвертого месяца. Как животик начал расти.

Ответить
Marina 23 июля 2016, 15:45
Украина, Сумы

у меня уже на 9 недели вся грудь рябая была, хотя мазалась с 7 недель уже

Ответить
Россия, Москва

Ого! Наверно размер здорово скакнул? У меня тоже грудь выросла, но не больше одного размера.

Ответить
Marina 24 июля 2016, 10:07
Украина, Сумы

У меня в 9-10 недель плюс размер был а к 20 неделям ещё плюс размер

Ответить
Россия, Москва

2 беременности ни одной растяжки.вообще ни разу ни чем не мазала.от кожи зависит.а так хоья бы их минимизировать можно

Ответить
Елена 21 июля 2016, 14:04
Россия, Санкт-Петербург

А у меня на 40й неделе вылезли😓😓😓

Ответить
Юлия 21 июля 2016, 14:19
Россия, Санкт-Петербург

Вот-вот, у меня на 37 хоть. На 40 наверно вообще очень обидно(

Ответить
Елена 21 июля 2016, 15:44
Россия, Санкт-Петербург

Да, прям подстава!!!!! Но пусть это будет самым большим разочарованием в нашей жизни 😆

Ответить
аиша 21 июля 2016, 15:23
Казахстан, Астана

У меня тоже на 38 недели

Ответить
Коза :) 21 июля 2016, 14:03

Все от генов зависит,если суждено ,то суждено...Так для себя для успокоение методы хорошие.

Ответить
Россия, Москва

Я согласна, что от генов многое зависит. Но у меня в роду растяжки есть. Поэтому и у меня был риск. К тому же я уверена, что такой риск всегда можно попробовать минимизировать. Чем я и занялась.

Ответить
Россия, Москва

Против генетики особо не попрешь,но методы хороши,как минимум можно сказать я сделала все что могла!

Ответить
Россия, Москва

Наверно. Но я не могла рассчитывать на генетику, т.к. у моей мамы после двойни растяжки есть. А у меня нет. Возможно, что мне удалось ммнимизировать риск.

Ответить
Россия, Москва

С двойней особый случай)там хоть мажь хоть не мажь)

Ответить
Россия, Москва

У меня тоже двойня! Как у мамы :) а вот растяжек не случилось.

Ответить
Россия, Новосибирск

Молодец!!!))))) Я в беременность нашла единственное масло..немецкое.. от запаха которого меня не тошнило. Название не помню. Мазала живот и растяжки меня миновали... ура-ура. А вот в институте.. я прибавила в весе и растяжки на бедрах появились мгновенно. Вывод!! Генетика у меня не ахти. Но если ухаживать, можно избежать грустной участи. Проще всего сложить руки и ждать растяжек .. ну раз генетика такая!!! Пример в тему: девочка приходит на экзамен. Ее спрашивают: все билеты выучила?? Отвечает: ничего не учила(( всё равно ведь не сдам!!!))))) (Реальная девочка с моего курса)

Ответить