Беременность и диастаз
НЕ ПЕРВЫЙ малышВторая беременность, срок 30 недель, живот относительно небольшой. Вставая из положения лёжа наблюдаю бугорок чуть выше пупка, пощупала в положении лёжа приподняв голову, а между мышцами дырень в три тонких пальца(((( сказать, что расстроилась - ничего не сказать. После первых родов живот быстро пришёл в норму. Или во время беременности у всех мышцы расходятся? Что делать? Живот ведь в последние два месяца усиленно растёт, что ж там за расхождение будет в 40 недель(
Alisa
Есть хорошее упражнение при диастазе "вакуум", НО можно начинать не раньше чем через месяц ПОСЛЕ родов!
14.10.2016
Ответить
Вера
вообще то у всех беременных расходятся прямые мышцы живота, они просто не в состоянии так натянуться на пуз. Диастаз это когда живота уже нет, а расхождение осталось, и то, смотрят не ранее чем через 2 месяца после родов.
14.10.2016
Ответить
Евгения
Главное после родов тяжёлое не таскать и не нагинаться на прямую через живот.и 2 месяца не качать пресса.потом только начинать укреплять мышцы живота и таза специальными курсами упражнений 😊
У меня в мои две беременности так же было!!!
14.10.2016
Ответить
Анна
В первый раз я ничего не щупала и не помню никаких бугров при вставании с кровати. Живот еще небольшой вроде, и так беременность что-то красоты и здоровья не прибавляет(
14.10.2016
Ответить