время 6;50

Я плохо спала,ноги крутило так,что их оторвать хотелось,начала пить комплексные витамины и все как рукой сняло,до этого не пила их.Мне кажется это железо и кальций.

Я пью пустырник форте по одной таблетке на ночь.. Плюс, использую подушку для беременных. Уже два месяца спокойный сон..до этого с самого начала беременности мучалась бессонницей непонятной

Такой же срок как у вас..такая же песня..сое нарушен..срлю урывками. ..знаю что после родов все "наладится"

Вот после такой ночи я и поперлась на приём вчера.... Но, как я поняла в последствии, совершенно зря!!!(((( чуть не угробили и меня, и малыша.... Сбежали вечером домой, а после нервотрепки спали сегодня как убитые аж до 9:00.... Решила больше себя нагружать эмоциями и уставать.... Будем теперь мыть, стирать и убирать.... Мучить себя работой.... Посмотрим, как скажется на сне... А то я последнее время расслабону себе дала....

Не у одной)) тоже по ночам страдаю. Правда сильно не болит ничего, но спать всё равно не могу, часов в 12 лягу (раньше даже и ложиться не стоит, больше замучаюсь только) и часов до 4х полежать, повертеться - добрая традиция последних нескольких недель, то поясница заболит, то живот, то дети распинаются, то никак улечься удобно не могу. Смирилась. Часа в 4 засыпаю до 8-9, потом завтракаю и тут меня что называется " пушкой не разбудишь" - ничего мне уже не мешает, отрубаюсь часов до 2х дня и всё! Отчего не ночью-то, спрашивается??? Откуда взялся этот дурацкий график вообще не понятно! Никогда раньше до 2х дня не спала! Это вообще не про меня! А если вдруг утром нужно куда-то и не поспать, то это настоящая беда, ибо в другое время поспать мне никак не удаётся! Тоже пару часов за сутки получается только, хожу как варёная - ни делать ничего не могу, ни спать. Немного осталось, держитесь!

и я плохо сплю,два раза в туалет сходила до часов 2 ночи,потом. с 4 по 6 решила полежать подумать (не с радостью конечно) все мысли передумала и уснула,а вставать надо была в 7.30....вот и очередная веселая ночь))))так что держимся девочки!!!еще немного надеюсь))

ой...У меня тоже периодами нарушается сон..Вот хочу спать, а в глаза буд-то кто-то песка насыпал...И миллион, миллиард мыслей: как, что , когда.....Причем мысли идиотские.Ну например: родится малыш, нужно первый раз идти к педиатру, в чем его лучше нести, как его лучше одеть и т.д.....то-есть еще нет никакой проблемы, а я ее уже создаю и пытаюсь решить. Причем я даже думать об том не хочу, я тупо ХОЧУ СПАТЬ !!!!А Нет! Лезут такие мысли.....Благо это очень редко. А у тебя думаю наверное действительно организм начинает готовится понемногу) Ведь по-сути осталось время мало)Пью магникум, валериану.

Пей валерьянку конечно. Я магний пью, с ним очень хорошо получается спать. Хотя проблемы аналогичные, сто раз за ночь просыпаюсь, очень больно переворачиваться с бока на бок, таз аж хрустит... Я сплю ночью часов 5, в 6 утра подъем, в школу, на работу парней отправляю и часов в 9 опять спать до 12, а то и до 1 дня. Сладкий сон именно второй, крепко прям спится....

Тоже со сном проблеммы отсыпаюсь днем пока дочка в саду

Через пару недель теоретически ты даже родить можешь,как раз организм начал готовиться,недели три четыре будет тянуться это все ,и увы с трениками спать сложно.Зато у вас идет подготовка!