вес, разгрузка, гестоз
Токсикоз. Гестоз. ОтекиМного набрала при первой беременности(ок 15кг),гоняли все время с разгрузками, давление у меня у врачей еще высокое (а-ля синдром белого халата), белка никогда не было но на сохранение упекли а там я простудилась только , с этой беременностью никак туда попасть не хочу, перед приемом день разгружаюсь, давление дома разрешили контролировать(идеальное как всегда), НО я все равно очень боюсь набрать, боюсь отеков, соль не ем, ужинаю последний раз в 5. в общем я не знаю чего боюсь больше,врачей или самого гестоза. набрала пока около 7кг. Вопрос: чем вы разгружаетесь? и Как выглядят эти отеки, чтобы ужаснуться и самой сдаться Г.
Наталя)
ага я как ты давай дружить)) пока в посл прием набрала 200грамм. тоже жуть всего боюсь правда в 1 б худела (вес большой был изначально) сейчас старалась есть правильно просто.
у меня тоже синдром халата. соль убрала и всего боюсь)))
14.02.2017
Ответить
Лилия
200 гр это сказка! тоже всего боюсь т.к. с дочкой были проблемы с неврологией,то ли и гестоз был, то ли роды тяжелые, в общем теперь стараюсь чтобы все идеально было, а конфет иногда хочется)))
15.02.2017
Ответить
Наталя)
у меня диагноз после родов красуется преэкламсия (надеюсь правильно написала)хотя была 42я неделя...отеки пошли ток в 41 моча уже была не оч.давление в родах 130на90хотя!у меня и на приемах так было..а как в родах то..узнала я вообще ток сейчас!))про эту надпись..родила быстро никто ниче не делал кроме магнезии пару раз.и неделю меня держали наблюдали блин до 42й...я так и не понимаю оправдан ли их диагноз был.давай держаться вместе))))
15.02.2017
Ответить
Лилия
кто уж их знает,они бы еще говорили что с тобой и почему-цены бы не было)) меня забрали в роддом с ЖК,я опять пошла туда со своим страхом,а там давление 160, оттуда и забрали, обидно было, положили в патологию,дали ношпу и от давления что то, утром начались схватки..Давление когда лежала на сохранении мерили по четыре подхода) благо медсестры нормальные были) вот сегодня сижу на картошке (акушерка посоветовала), посмотрим что скажут завтра насчет веса...разу уж теперь каждый раз перед приемом разгружаюсь-так и придется..
15.02.2017
Ответить
Наталя)
а мне кажеться это сильно не зависит сейчас после 30й вес попрет сам по себе.я в ту б была -10кг!не шучу!)я на пп сидела полностью вес изначально был большой..так вот после 30й я уже терять особо не могла хоть и не ешь вообще)))сейчас я меньше кг на 40-45)стараюсь пп но иногда балую себя в ту б конечно решительней была..в эту не до конца.а так тож хожу трясусь и думаю спасибо за каждую неделю.мочу сдаю тож все время думая)))
15.02.2017
Ответить
Лилия
ну у вас и сила воли!!! да пока бегаю на работу, получается правильно и мало кушать, а останусь дома даже страшно) за две недели 400гр, я прямо горда была собой, как бы не сорваться теперь))
18.02.2017
Ответить
Наталя)
ой лиль я встала на весы и там кило походу накапало..за месяц .дни рождения были...наелась видатб в понк к врачу и видимо снова на пп полное.и с вчера меня жор пробрал...сейчас уже овсянки сварила ее и ем!а че блин делать))я обычно как цыфру на весах врача вижу пугаюсь и кушаю мало)))и давай на ты))
18.02.2017
Ответить
Елизавета
у вас ужин слишком рано. придерживайтесь того, что ужинать надо за 2-3 часа до сна. разгрузы - это фигня. просто нужно есть сбалансировано каждый день, по 5-6 раз порциями 200-250 грамм. правильное питание для беременности - самое то. набирайте белок и не борщите с углеводами и жирами. можно приложение с подсчётом кбжу скачать на телефон. у меня стоит приложение + кухонные весы есть, поэтому всё подсчитать и вписываться в нормы вообще легко.
14.02.2017
Ответить
Лилия
дробно питаемся давно уже, с кантарками бегаем на работу, а ужин такой,т.к. дома я только в 8, в 9 мы ложимся) просто у меня склонность есть к полноте и перед первой и перед второй Б я сильно худела, т.е диета спорт все дела, а тут организм и начал резко набирать.. Для меня важно чтобы это был не гестоз,
15.02.2017
Ответить
Мамоля
Дробное питание наше все. Маленькие порции, соль можно только немножко..полностью исключать ничего нельзя..сбой быстрее заработаете.
14.02.2017
Ответить
Мария
В день разгрузки я завариваю и пью морс из брусники , он супер выгоняет всю лишнюю воду
14.02.2017
Ответить