Голод, аж желудок сводит!
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки, всем привет! Беременность 8+2
Уже несколько дней подряд ощущаю дикий, просто бешенный голод!
Ем как положенно -завтрак, обед, ужин. Перекусы салат+ фрукты. А все как в топку, голодная весь день.
Чисто психологически, больше трёх стандартных приёмов пищи в меня не лезет! На еду смотрю без желания, но этот голод с ума сводит. Вода не помогает, даже сейчас, пересилила и поела, но будто и не было ничего.
Может кто знает как обмануть это чувство постоянного голода ? У кого такое было, когда закончилось?
Муся
У меня также было, плюс тошнота на голодный желудок. Спасали фрукты и низкокалорийные йогурты
16.06.2017
Ответить
Светлана
Как я вас понимаю, сама искала способы как обмануть голод, но супер эффективного способа так и не нашла. Как то к 14-15 неделе само прошло, сейчас тоже бывает если перерыв большой между приемами пищи. А тогда это какой то кошмар, поем и сразу голодная, постоянно что то ела, аж челюсть болела от жевания. Лучше всего сытость давали яблоки и бананы и зерновые печеньки. Потерпите еще немного, скоро станет легче, легкой вам беременности!
16.06.2017
Ответить
Анюта
Я до 12 недель ела просто постоянно. ТО есть, получалось, очень часто и по чуть-чуть. Ела что хотелось. слушала организм. Не доширак, понятно, но старалась угождать своим капризам. И именно в этот первый триместр набрала сразу много. Потом аппетит уменьшился, и вот последние три недели уже спокойнее. и тот вес остался при мне, не увеличился. Но помню, что тоже просто как в бездну еда уходила. наверное так надо для пользы организмов. маминого и крохи ))
16.06.2017
Ответить
юля
Я тоже мучаюсь есть хочется аж ой как.не поем начинает тошнить до рвоты.ем каждые 2-3часа то овсянку на воде,то фрукты,йогурт и так целый день.просто ещё не большой токсикоз и есть все что мне хочется немогу.в прошлые Б к 12нед все проходило
16.06.2017
Ответить
Конфетка
Разделите привычные приемы пищи до 5 раз и кушайте чаще. Ниже правильно написано про витамины, если пъете - бывает от них. Кушать/перекусывать надо, чтоб нездоровый голод не привел Вас к гастроболячкам.
Благополучной беременности!
15.06.2017
Ответить
Olga
О! Как вспомню эти внезапные приступы голода,аж вздрогну. Я под рукой всегда имела,яблоко,морковку,чай,если не дома. Дома конечно ела немного из того что хотелось.
15.06.2017
Ответить
Мария
Как изжога пришла недель в 30, так немного попустило)) А как родила, так на гв ещё круче вечно жрать хотелось, ну мес 3 ещё точно)
15.06.2017
Ответить
оляяяя
ООО, как я Вас понимаю! Сама так мучаюсь, ещё до задержки началось. 1,5-2 часа и снова голод до головокружения.
15.06.2017
Ответить
Оленька
У меня так было недель до 11-12, ела каждые 1,5-2 часа и худела) правда размер порций был меньше чем обычно, например в обед могла съесть только одно блюдо, либо салат, либо суп, либо второе. Потом появлялась тошнота и отвращение к еде, а через 1,5 часа опять готова была мамонта съесть))
15.06.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.