деликатная проблема...запор((

у меня была такая же проблема с 7 недели.Пила дюфалак,стало хуже.Вздутие и эффекта ноль,дозы разные подбирала.Боли в кишечнике были адские до слез,не ходила в туалет по 4дня,попала в больницу на 15неделе.Врач сказала только питание,никакие таблетки не помогут длительное время.Каждое утро ем овсяную кашу,пью воду натощак,5-6черносливин,иногда свёклу вареную(не каждый день),обязательно суп каждый день,воду надо литра 2в день,я этим грешу,пью меньше,кефир и молочку не переношу.Булочки,сладкое под запретом.Мучное очень запирает.Питаюсь маленькими порциями,5-6раз.В больнице давали ложку растительного масла и на ночь кефир.Таблетки никакие не давали,только питание диетическое.Я думаю благодаря каше и супу(на работе раньше все всухомятку)я нормализовала работу кишечника,каждый день хожу в туалет без боли уже 13недель.Сейчас ограничиваю себя только в мучном,выпечке,конфетах,а так все ем,кроме капусты,бобовых,груш,винограда.Удачи вам☺ Кстати витамины,особенно железо запирают очень.Когда поднимаю гемоглобин,пью витамины,стараюсь больше пить обычной воды.Мне помогает

Попробуйте регулярно употреблять семена льна (добавляйте в салат, например, овощной) ржаные отруби по 2 столовые ложки в день Ещё рыбий жир или ложка любого масла налаживают перистальтику

А по сколько дней не ходите? У меня похожая проблема. Фрукты, овощи проблему не решают. Бывает, что хочу через день, но потом опять недельная тишина. Вздутие, газы - классика прям. Мне врач назначила нормазе. Сказала, что все ее беременные подопечные его пьют. Я не очень люблю препараты, пока перебиваюсь, но скоро куплю, наверно. Надоело да и вредно это.

У меня после родов начались запоры. Дюфалак пила, не помогал. А вот мукофальк хорошо помог, фитомуцил вроде его аналог, тоже можно попробовать, и я пила его долго, около трёх месяцев и когда прекратила принимать особого привыкания не заметила. Но прекращать надо очень постепенно.

Мукофальк помогает от запора

Если экстренная помощь, то глицериновая свеча и чере пять минут я на унитазе. А сейчас пью дюфалак по 30 мл вечером, и все стало регулярно и не так,простите, твердо. А то жесть по 3-4 дня никак. Еда никакая не помогала, все перепробовала.

Воду пить не кипячённую надо, а сырую. Утром встали и сразу же стакан воду, можно ложечку оливково масла или растительного. Сейчас сливы продаются, кушайте их. Дюфалак можно, но лично у меня от него вздутие было, но зато ходила в туалет хорошо))) эспумезаном спасалась от вздутия! Киви хорошо слабит и мягкие груши. Да и кефир нужно пить свежий, суточный, тогда эффект будет.

Дюфулак можнл

Вам еще повезло, что не сталкивались в предыдущие беременности, потому что запоры очень частое явление как в период беременности, так и в период грудного вскармливания. Я мучилась первый раз ужасно, а после родов со швами так вообще, думала лопну просто. А вот во вторую беременность врач сама затронула эту тему и назначила курсом лактобактерии Рела Лайф, вообще бактерии очень важны для здоровья кишеничка, ЖКТ, да и вообще для здоровья как мамы, так и малыша. В итоге в самом начале беременности стала принимать и до запоров дело не дошло, чувствовала себя прекрасно. Кстати, в первую беременности питание не сильно мне помогло, я тоже чего только не пробовала, но толку не было(

Такая же фигня была, именно в третью беременность, я измучилась вся. В итоге врач разрешил разные слабительные свечи, микролакс. Но я все равно боялась их применять. Только в том случае делала, когда не могла в туалет сходить больше трех дней. Микроклизма это жесть, она может схватки спровоцировать на поздних сроках. В общем всю Б так и проходила с запорами, раз в три дня ходила в туалет, тужилась сильно, слава богу без последствий все было