Сила воли

У меня тоже нет силы воли! Не могу без сладенького! До 17 недель не ела вообще, как токсикоз закончился - понеслась)))

Я тоже боюсь диабета. Нашла для себя выход - скачала программу, которая считает калории, туда же надо всю еду заносить. И это меня реально пока тормозит со сладостями, посмотрим на сколько хватит

Тоже самое((( утешаю себя тем что после родов буду кормить ребёнка грудью и воизбежании аллергии перестану есть сладкое) ну и скину лишнее)

Та же беда))) Каждый день говорю себе, что всё, с завтрашнего дня не буду топтать сладкое- но немогуууууу удержаться. Накрывать буквально начало с 23 недели. И заметила, когда перестала пить витамины - понесло на жООр))

Жру сладкое и не краснею))))

С сыном жрала все что хотелось. Наела 16 кг. Скинула быстро, но были отеки, гестоз, на сохранении загорала. Щас сладкое не ем, белый хлеб. Очень ограничиваю себя чтобы много не набрать - не хочу на сохранение попасть, с сыном не смогу расстаться. Да и хочется почему-то не сладкого, а овощей и фруктов. Может у меня там вегетарианка сидит

Мне в Б безумно хотелось хлеба макарон и пончиков, я ела, но в небольших количествах. 1. Скидывать потом не хотела лишнюю 10 2. Откармливать ребёнка, у нас и так все не маленькие... но не особо помогло 4 кг. Со вторым рот себе зашью, а то получу 5 😂

1. Ем сладкое после еды - так много не съесть, сытая же уже. 2. Беру гликометр и измеряю сахар через час после еды (еды + сладкого после еды). Кстати, у меня от тарелки белого риса сахар подскакивает куда сильнее, чем от нескольких печенек/конфет.

Я по жизни никогда не была сладкоежкой, в детстве была реакция на сладости - уши "золотились" и было очень больно. в обе беремености не могла без сладостей. во вторую беременность даже грибковый отит заработала (ну так как у меня реакция на сладкое), но не могла удержаться. Муж очень любит сладости и прям дрожит за ними. Дочки в него!

Ну как как, жру сладкое и говорю себе «ну ничо милая, родишь похудеем» Не поем - колотить начинает, аж трясутся руки ((