Питание при гв

Я ем все,и суп с рыбными консервами тоже, и даже эклеры и о Боже кофе) газики были до 4,5 месяцев, я честно села на диету на 2 недели улучшений не было никаких

Кушайте, что хотите. Но следите за малышом) решайте проблемы по мере их поступления))) если будете плохо кушать, молоко будет непитательное. Знакомую на гречку с курой посадили, так ребенок зверел. Стала есть нормально - сын доволен)) Так что вперед, открывайте холодильник и метите)))

Девочки, одни мы тут знаем, что можно все) врачи одолели) яблоки не ешь, молочку не ешь, клетчатку не ешь, овощи не ешь, кофе не пей, капусту не ешь, бобы не ешь, сладкое нельзя. Простите, что можно тогда?))) Манку одну?))) Чтоб я лысая, слабая, грустная и больная стала на гв?))🔥👍 Я правда и так практически ничего из этого не ем - молочку не употребляю, мясо, яблоки не ем, кофе редко очень и то полложки - я не любитель. Овощи, фрукты, каши, орехи, шоколад, арбузы 🤤 рыба, супы, яйца, икра разная (рыбная, кабачковая), масла растительные, молоко растительное, хлеб в основном чёрный, ну и сладости всякие с хорошим составом - мой рацион. У малыша газы, колики, боли, бывает сильно прям, истерики. Да, тяжело. Но тысячами женщин уже проверено, что никакая диета от коликов не спасает. Зачем я буду себя мучить? Даже если бы я знала, что меню "вода + манка" = отсутствие проблем с животом у малыша , я бы вряд ли смогла так жить даже 3 месяца. Даже 1, да даже неделю. Красные высыпания на лице были в первые недели жизни малыша - я ела и чипсы, и мороженое, и торты, и было много газировки (Черноголовка, не колы и фанты), убрала это на пару-тройку дней все прошло, потом снова уже в адекватных количествах ела, пила - все чисто и хорошо) высыпания может даже не от этого были, а просто послеродовые. Больше высыпаний не было. Соблюдать диету смысла не вижу, только если индивидуальные какие-то реакции. А колики... от них никуда не деться, даже на одной манке с водой, к сожалению (

Я ем всё. Вот что мне хочется, то и лопаю))

Всё, кроме алкоголя и наркотиков. Ну ей богу, только в нашей стране и бывших республиках кормящая мать должна сидеть на гречке с отварным мясом. Нигде больше такую ерунду не несут.

Кушайте всё, что хотите. Ограничения могут быть только по количеству, т.е. можно съесть 100гр. той же клубники, а можно и кг за раз. Вот во втором случае могут и случится какие-то последствия. Ну и, соответственно, чтобы на боках много не отложилось жирненького 🙈

Все можно

Все можно

Кто-то скажет что ничего есть нельзя…кто-то что можно все) вам только выбирать какой вариант вам больше подходит) ps…но что бы молоко было питательным и полезным надо питаться разнообразно

Есть можно все