Боли. Поясница
Болит живот и поясница, тонус, треникиДевочки, под вечер ужас как болит поясница… я тоесть даже на спине не могу лежать, отдает всё еще в сустав тазобедренный.. и именно вечером. Днем все прекрасно. Подскажите как облегчить мои страдания?😿
MamaMia12
Возможно в течение дня едите неудобоваримую еду, может малоподвижность . Либо на фоне активной работы прогестерона угнетена функция кишечника и как следствие - спазмы. Может и раньше проблемы с ЖКТ были.
Как дела со стулом ?
01.09.2023
Ответить
Валерия
MamaMia12, со стулом вообще все прекрасно, не запоров не болей ничего нет. А именно под вечер начинается, сейчас даже днем иногда хожу и прям поясница болит. Даже сам крестец😫
01.09.2023
Ответить
MamaMia12
Валерия , коврик Ляпко или Кузнецова хорошо помогает местно.
Но лишь бы не вызвать тонус матки, всё индивидуально.
Подруга в третьем триместре вплоть до родов даже спала на нём и в роддом взяла
01.09.2023
Ответить
