Боли в животе, отдает в бедро/поясницу

Всем привет девочки. Сейчас беременность на сроке 18н 5д. Сегодня с утра бвл какоц то скачок продуктивности, решила прибрать всю квартиру. Чувствовала себя отлично, помыла ванну, полы дважды на четвереньках, в процессе ничего не беспокоило. Потом побесилась и поиграла с собакой. Легла отдыхать, и через какое то время резко схватило живот, боль тупая, ноющая, но достаточно сильная, отдавало в поясницу и левое бедро. Минуты две длилось, живот все это время был каменный, доползла до холодильника, поставила папаверин... Сейчас вот отпустило... Не понимаю что это было. Это я просто перенапрягла что то, или что это может быть? Сейчас, спустя 5-7 минут ничего не болит, максимально странная ситуация...

Ps. Больно притрагиваться к животу