Полет шмеля в ванной

Девочки, помогите советом.

Я вчера начала вылезать из ванной, подскользнулась, начала падать, махать руками и поднятой в воздух ногой, после пары перуэтов мягко приземлилась на попу Но при этом сильно ударилась ногой о бортик ванной.Вот такие чудеса грации :))

Сегодня с обратной стороны коленки громадный синяк, и нога болит Особенно над коленкой , где связки (только с задней стороны ноги)... Опухоли вроде нет. У меня 10 неделька, чем можно в этот период помазать ногу? Ко врачу только в субботу иду, т.к. сейчас она в отпуске.