Что со мной???? Хелп!

Уже несколько дней что-то странное происходит в животе... Короче говоря, ощущение такое, как перед месячными - крутит живут, побаливает (не сильно) поясница, сильно пучит. При желании сходить в туалет "по большому" простите за мой инглиш) становится больно и ощущение запора. Еще не знаю как выразить это ощущение - толи тянит, толи давит на низ живота. Прочитав много постов в этом разделе пришла к выводу, что наверное тонус. единственное, что смущает это так то, что сильно пучит и может это от этого. Утром выпила угля и теперь сижу и жду... Подскажите, может у кого такое было и что сделать, т.к. перед праздниками не хочется идти в ЖК.