упало давление

девочки подскажите ,что делать ? не знаю что со мной происходит ! вчера моленько понервничала от переменны настроения ,а сегодня проснулась ночью от того что болит сильно голова ,в голову лезут дурные мысли ,меня всю начало как то потряхивать в жар бросать,ребёночик стал сильно шевелится ,крутилась вертелась уснуть так и не смогла ,пошла замерила давление оно у меня низкое и даже незнаю что и делать ? что можно выпить от головной боли да и живот разболелся от такого состояния ! я переживаю на ребёночка это тоже действует ? может у кого нибудь было так ? посоветуйте пожалуйста что вы в таких случаях делали ?