Сомнения в выборе витаминов во время беременности: слушать врача или самостоятельно выбирать?

Вообще фолиевую кислоту надо пить всю беременность и при кормлении грудью, а еще хорошо и за 2-3 месяца до беременности.. это важный витамин...особенно на ранних сроках..

я у Г спросила когда и что принимать из витаминок, он сразу сказал, чтоб я купила поливитамины для Б.Прегнакеа-со второго триместра начала пить, и кальций-с 20 недели, до 20-ой в организме есть запас кальция. а в превом триместре, я еще на учет не становилась, и никаких витаминов не пила.

Мнения по поводу витаминов конечно разные. Моя знакомая принципиально не пьет витамины при Б, боится что ребенок будет крупный. Сестра же моя уверяет, что крупным ребенок может быть от того что мамочка будущая кушает мучное и сладкое... А витамины - для поддержания здоровья мамы, потому как ребенок все что ему нужно берет сам из организма. Я пила недели с 7-й по 12-ю Элевит и фолиевую (фолиевую кислоту я сама себе назначила, точнее сестра мужа посоветовала:))). С 12-й недели стала пить Витрум Пренатал, сейчас его продолжаю пить раз в 2 дня и каждый день еще Магний Б6 форте...Никаких Йодомаринов мне не назначали пока... Просто понимаете, у каждого врача своя философия, свои взгляды...И вы либо доверяете ему полностью и принимаете все его взгляды или нет. Может проконсультироваться еще с каким нибудь врачем по этому вопросу?

Если витамины не идут как натуральная пищевая добавка, то стоит с опасением относится к ним, я долго выбирала витамины, и то, только потому что мне они явно были необходимы.Насчет продуктов, конечно лучше получать витамины из пищи, но насколько полезны зимой свежие огурцы, помидоры?У меня, к примеру, появилась аллергия на куриное мясо, потому что непонятно что за антибиотики наколаны в мясе. С рыбой у меня тоже не частые отношения- хотя бы потому, что найти хорошую рыбу в условиях мегаполиса довольно проблематично. Мне йодомарин лично противопоказан- после консультации с эндокринологом, вообще он пьется не более месяца, а потом перерыв.Фоливая кислота- нужна на начальных сроках, потому что организм женщины вырабатывает только необходимое количество для одного, при приеме фолиевой вы восполняете только свою норму, а ваша идет малышу. Насчет того что витамины все химические я не согласна- я нашла для себя витамины, которые полностью состоят из органических элементов и могут использоваться как добавка к пище. Я не считаю что надо пить постоянно, так как это тоже не есть хорошо- я пила 2 раза, еще пропью в послеродовом периоде, вот, наверное, и все. Мнений много, так, например, была на курсах- на которых преподает мужчина, принимающий на дому роды- он вообще не сторонник витамин, прививок и т.д. У всех свои крайности. Как сами себя чувствуете так и действуйте.

Витамины химические абсолютно не нужны и могут быть даже вредны, лучше разнообразьте свой рацион.

Я сейча вообще ничего не пью,в начале Б пила фолибер,магне Б6,потом был низкий гемоглобин,пила железо.Вит Е и йодомарин мне вообще не прописывали,а тут почитаю все их пьют.Вы можете купить одни вит. для Б,Элевит например,и пейте его,там полный набор.У меня подруга и после родов их пьёт.