Как контролировать питание во время больничного?

Мне вот тоже больничка "помогла"( Отлежала неделю сутками под капельницами - в итоге резко набрала и растяжки тут как тут((( Теперь вот дома сижу, скоро замок на холодильник повешу(((( В респираторе буду своего кормить, чтоб не дразниться. Так вот сына в пузе еще вредина растет: если овощи грызу специально - через 10 минут к унитазу на четвереньки и шоколааадку просит((( 

И я такая же. У меня старшему сыночку два годика, вот мне надо его кормить и муж поздно приезжает, чтобы ребенок ел приходится показывать пример и тоже есть, только порция уж слишком большая, муж приедит и говорит что я нечего не ем и давай кормить меня, мол лялечка в животике голодная и чтобы не ворчал я ем. а врачи ругаються много набираю. сегодня вот на яблоках сижу, есть ужасно хочется, сижу сына кормлю а у самой слюни, правда не выдержала выпела стакан зеленого чая, и на ночь планирую кефир иначе не засну. Держитесь!!!

Как что делать? Не готовить все подряд. Если в холодильнике овощи/фрукты, то ты и будешь их есть (а не салаты с майонезом).Что ты сама приготовишь и купишь - то и съешь.

И я хочу последнюю неделю постоянно есть:(. Это ужас какой-то. Но пока не поправляюсь, Слава Богу)))). А так целый день что-то ем. Правда у меня не как у Вас. Не могу есть жирное и калорийное)). Чтобы много всего такого не есть, я ем больше фруктов и пью чаи или соки.

Вы хоть едите, а я вроде особо много и не ем, а набираю.... Пытаюсь сейчас отказаться от сладкого и мучного. Пожелайте мне удачи в этом нелегком труде))

Я в течении дня ем немного,но вечером,после работы,бывает тоже не могу остановиться,почему-то мне еще очень хочется шоколад(хотя его не рекомендуют во время беременности)-разворачиваю плитку... и все,и мне ее не хватает)) Чтобы много не есть стараюсь пить больше воды,пока еще можно.

На самом деле еще не известно что хуже..... я вроде бы прибавляю мало.. НО вообще не могу есть мясо.. еле-еле курицу масенький кусочек впихиваю в себя. в основном ем фрукты, овощи, мучное.. картошку вареную..... а внутри меня живет маленький мальчик.. и если он пошел в отца - фруктов точно не достаточно... надо чтоб мужчина рос богатырем.. но с моим аппетитом.. удастся-ли ему это.... мамша-хиляк вообще полнейший. сейчас 20 неделя, прибавка в районе 3х кг.. а чем лучше мы кушаем, тем ребеночек больше и сильнее. ну мне так кажется по крайней мере...

Я когда дома сидела наоборот ничего не ела,в меня впихивали еду,я даже в весе убавила,как на работу вышла,так первую неделю жор не могла остановить,сейчас нормально ))

я тоже ЖРУ!!!уже +10кг и мне стыдно каждый раз идти на прием к врачу

я, помню , на раннем сроке был период -- по сковородке жаренной картошки на ночь съедала, а потом был период-- свинину запеченую, целый противень могла съесть)) прибавка за всю беременность была 20 кг , расплачиваюсь за свои слабости до сих пор, а бока, кажись, до конца дней моих не сойдут. Может мой печальный пример заставит вас в очередной раз не подходить к холодильнику...