Соковыжималка в подарок на день рождение: полезно или нет? Нужны достоверные советы!

мы раньше с мужем каждый день выпивали по стакану яблочно-апельсинового сока,специально для этого и купили соковыжималку,потом долго ленились,а сейчас иногда делаем,но не каждый день...эти соки главное не пить на голодный желудок,ну или чуток перед едой,остальное после...а вообще прям от сока такого чувствуется заряд энергии.это точно лучше магазинных..может только и вправду немножко водичкой разбавлять,если каж день....а так морковно-свекольный(с добавлением яблока) -это вообще классная тема

Что бы получить один стакан свежыважатого апельсинового сока - нужно около 3 апельсинов. Больше стакана в день пить не рекомендуют.

обязательно их разбавляйте водой!!!!!! если будете пить чистыми то просто не представляете какую нагрузку сделаете для поджелудочной, вы ее просто посадите очень быстро!!! это я как будущий медик говорю вам.

Да полезно, конечно, но в меру. 1-2 стакана в день достаточно (я про фрукты); больше не надо, чтобы не повышать сахар в крови. Но то же самое касается в таком случае дургих сладостей. Тоже пила каждый день апельсиновый сок, пока не надоело.

рекомендуют морковно-свекольный сок, я попробовала, на вкус ничего, полезно, но будь осторожней от него бывают проблемы с пищеварением..) но для крови очень полезно и так витамины и минералы. намного полезней чем магазинский сок в котором ничего полезного нет совершенно

Смотря из чего ) из овощей полезно и то в меру и надо знать что и для чего! Из фруктов сплошной вред, удар сахара в кровь )))