Проблемы с набором веса во время беременности: как решать и не навредить ребенку?
Питание беременныхПозавчера была у врача... Она меня измерила и сказала, что я слишком много набрала ... У меня срок 19-20 недель, а набрала я 9 кг с начала беременности... Врач сказала, что это очень-очень плохо, что набрала столько, сколько должна набрать за всю беременность... Говорит, что я врежу ребенку...Я от нее вышла и разрыдалась... Муж успокоил, говорит, что я добираю вес, ведь до беременности весила меньше нормы почти на 10 кг... но мне не спокойно... В интернете нашла калькуляторы для беременных с ИМТ, но они все разные... одни пишут что у меня все в норме, а таблицы по расчету ИМТ говорят чуть ли не об ожирении... Совсем запуталась... Мой рост 164 см, сейчас вешу 61,2... Девочки, пожалуйста, поделитесь у кого были проблемы с весом.... как решали... Ведь диеты это вредно, а с нормальным питанием я набираю по ~1 кг в неделю....