Не хочу есть вообще

Доброго времени суток, девушки) Я не задумывалась о том, что это и есть система -60, но в последние несколько месяцев так и питаюсь, как-то так вышло. Но вот в чем вопрос: по идее, с утра, когда можно себе позволить что-то не очень полезное - я вообще не хочу есть, не лезет даже чай. В обед иногда вталкиваю в себя какие-нибудь овощи. На ужин - кефир и яблоко, это если получится заставить себя. Иногда могу вообще не есть весь день. Знаю, что это вредно и для желудка, и для фигуры - потому что если вдруг на меня находит что-то съесть, а чаще всего это мороженое - то оно все и отложится "про запас". Помогите как-то скорректировать меню, пожалуйста. Если коротко: мне 25 лет, вес - примерно килограмм 70. Рост - 176. До второй беременности вес был 60, к этому и стремлюсь. Лишний вес не видно вообще, сбоку - плоская как доска, целлюлита нет, есть немного растянутая кожа на животе, но потихоньку убирается. Могут ли быть какие-то внутренние скрытые отеки? Реально не понимаю, куда прибавилось 10 кило - все такое же, как и было. Мне с этим весом не комфортно совершенно. Занимаюсь спортом каждый день, нагрузки, в принципе, хватает - то есть, калории сжигаются и должен быть какой-то аппетит? Слабости нет, иногда от жары немного, но это же не то? Надо заставлять себя есть хотя бы с утра? Из меню: не ем вообще хлеб белый, иногда кусочек черного с утра, но очень редко, не ем макароны и картошку, сладкое, печенье, тортики, газировку, майонез... Ем, в принципе, в основном, салаты из овощей свежих, овощи из пароварки с соевым соусом, рис, творог, кофе с молоком с утра себе иногда позволяю, но не всегда есть желание. Иногда яблоки, всегда - кефир вечером. В принципе, на этом все. Мясо почти не ем. С одной стороны, я бы радовалась тому, что жесткая диета получается, и даже не хочется есть. С другой стороны, так продолжается довольно долго, а вес не сбавился ни на грамм. Какая-то ерунда... Что посоветуете?