КАЛЬЦИЙ
Вопросы о беременных и для беременных двойнейДевочки, подскажите, плиз, вам кальция в организме хватает?) По биохимии все ок?) Мне врач не прописывала ни разу кальций( тут результаты посмотрела анализа у меня 2,09 ммоль/л, а норма от 2,10-2,55, немножко не хватает)) Творог ем каждый день, но не могу же я его тазами есть).
Катя
я не могу пить кефир.молоко, сыр ем,сметану,но по результам анализа этого мало.Скорлупу от яиц осталось в рацион включить)).
18.02.2011
Ответить
Катя
не скажу что тошнит, отвращение особенно к молоку. Но каши, или чай с молоком пью. Я скорлупу в кофемолке перемолю и в суп буду добавлять. Просто боюсь за детей,да и как бы у самой зубы не выпали)
18.02.2011
Ответить
Катя
ок,спасибо. Я просто очень переживала почему мне не назначали никакие витамины кроме йодамарина).
18.02.2011
Ответить
Радуга
Скорлупа - это самый безопасный кальций, его излишки (если такие есть выводятся естесвенным путём). И очень полезно. Я пила где-то с середины беременности и ещё пока кормила детей грудью. Сейчас периодически даю детям. А чтобы сколупа лучше усваивалась нужно добавлять в неё несколько капелек лимонного сока.
18.02.2011
Ответить
Annetta
Мне врач тоже ничего не назначала ( Только какие-то стандартные витамины... Я не сильно вникала в результаты анализов - хватает или нет, но решила, что лишним он не будет, тем более ночные судорги говорят о том, чьто всё-таки его не много...Так что назначила его себе сама ))
18.02.2011
Ответить
Катя
Моя даже витамины не назначает( сама назначила?)) а вдруг нельзя? я как-то зашла в аптеку и спросила про кальций мне ответили,что кальций только в витаминах, а отдельно только кальций д3 никамед, но его не на всех сроках можно пить.Яиспугалась и так ничего и не купила. Судорог пока нет, бывает ноги под вечер устают-тяжесть в ногах.
18.02.2011
Ответить
Annetta
Да. сама )) Я врачам вообще не верю, особенно в ЖК. У них задача не большая - выполнять инструкцию. Вот она мне и назначет только какие-то стандартные витамины и какие-то лекарства. Я ничего из того, что она мне прописывает не пью. Покупаю сама дорогие поливитамины и кальций (чего в избытке почти ни у кого нет).
Кстати, когда сказала врачу, что пью кальций, она одобрила (только не понятно, почему сама не назначила????).
19.02.2011
Ответить
Катюшка Skorpy
А от избытка кальция бывают у плодов такие нарушения как окостенения...
19.02.2011
Ответить
Катюшка Skorpy
Не знаю, просто знаю, что есть такое нехорошее нарушение при беременности.
19.02.2011
Ответить
Annetta
Да, нарушения на самом деле могут быть при избытке, поэтому надо ответственно подходить к выббору препарата и выбирать водорастворимый, который при излишнем накоплении не будет усваиваться.
20.02.2011
Ответить
Катя
А может витамины назначают в крайних случаях?)) Когда моя мама меня носила не была ведь такого разнообразия витаминов)
19.02.2011
Ответить