посоветуйте пожалуйста
Вопросы о беременных и для беременных двойнейночью невозможно спать, лягу на левый бок начинает протестовать один, на другой та же история! как спать? на спине тоже тяжело.
Юлия
вот http://moi-rebenoc.ucoz.ru/ на этом сайте все подробно об этом описанно http://moi-rebenoc.ucoz.ru/
11.01.2012
Ответить
Ирина
У меня точно так же.Дельного совета не дам,так как сама мучаюсь!Но я сплю попеременно на каждом боку,чтоб никого не обидеть!!!!Удачки вам!
07.01.2012
Ответить
Наталья О.
Мне помогало вставать на колени перед диваном в позе кошки и класть голову и руки на подушку. Так простояла все ночи последний месяц. И даже спала!
18.01.2012
Ответить
Айман
ой, мамочки((( да, действительно только мать готова на всё ради своего малыша)
19.01.2012
Ответить
Наталья О.
Скорее, вопрос собственного выживания :) Иначе было вообще невозможно :(
19.01.2012
Ответить
Irina Vasilkova
Очень знакомая ситуация! Я спала 1-2 часа на одном боку потом переворачивалась и еще 1-2 часа на другом (на спине вобще не могла лежать даже минуту). Потом просыпалась от того что все ребра болят. Шла на кухню, делала чай, смотрела кино, сидела в интернете, готовила кушать.... Главное чтобы все делать в положении стоя или сидя. Потом через часа 2 опят шла спать. Пыталась спать 2-4 раза в сутки ))) Думаю до родов можно придумать приемлемый режим.
06.01.2012
Ответить
Наташа
Попробуйте коленно-локтевую позу перед сном, у меня детишки укладываются после нее как-то покомпактнее.
06.01.2012
Ответить
Светлана
та же проблема была. Терпеть. Ждать пока кто-нибудь перевернется. На спине не вариант, долго не полежишь.
06.01.2012
Ответить
ксюня
привет!!у меня всё так же!!!по несколько раз ночью встаю и сижу.на спину не ложись можешь пережать полую вену.хотя уже невыносимо болят бедра и хочется хоть на мгновение лечь хоть как нибудь только не на бока.!!!терпи всё это временно
06.01.2012
Ответить
Айман
спасибо за поддержку, с первой беременностью вообще таких проблем не было, так что чувствую себя как в первый раз.
06.01.2012
Ответить