Гемоглобин и побочные эффекты препаратов железа
Отеки, давление и прочие недугиДевочки, у меня проблема, как и у многих будущих мамочек - пониженный гемоглобин. В первом триместре был 114, сейчас - 90. Держится такой уже месяц. Ниже не упал, т.к. я пропила курс сорбифера (30 таблеток, 1 т./2 раза в день). Хотя я стараюсь и говядны побольше, и печенки, и гранаты...От таблеток у меня проблемы со стулом (запор). Не хотелось бы их пить больше. Но врач сегодня сказала, что такой мой геоглобин - это вообще повод для госпитализации, и даже если мне нормально - детки страдают, и что надо пить сорбиер и дальше (даже выдал мне его бесплатно).
Но я так боюсь, что от запора появится геморрой, у меня и так попа уже на грани...Что делать? Посоветуйте, как вы справлялись с побочными эффектами препаратов железа????
Спасибо, девочки, всем, кто откликнулся!!!!!!! Много дельных советов!!!!!!
-я с таблетками железа пью ещё вдобавок фолиевую кислоту,она входит в состав беременных витаминов))) ,только я её пью в чистом виде,такие маленькие как но-шпа таблеточки,я так хорошо от неё хожу в туалет,не буду описывать преимущества,но ОЧЕНь хорошо (не понос)
.А запоры меня всегда мучили,а тут с железом вообще катастрофа,ну вот я нашла для себя панацею.Фолиевой кислоты много в шпинате и зелёных салатах,но так как я их не ем,то вот-одна таблетка как тазик шпината,и пью как бы про между прочим,только начинаю в туалет не ходить,сразу таблеточку и как по маслу.

............
Я сорбифер пью, тут девочки много подсказали, как решить проблему запора. Буду пробовать!