Нагрузка?!

Да ладно вам! Столько людей без лифта живут! Не рожают же в подъезде))) Отдыхайте и не перенапрягайтесь! Удачных вам родов!))

Я живу загородном доме у нас спальня на третьем! Так что бегала вверх вниз не по одному разу в день. Не переживайте все хорошо будет!

я бегала и поэтому преждевременно и не родила.Мышцы надо тренировать.Я вообще как электровеник и ничего.Третий этаж не так уж и высоко.В вашем положении вредно на балконе гулять-больше шансов,что продует.Так,что выходите на улицу и мышцы промежности заодно укрепите

Да вы что?вы ж не больная какая нибудь,вы просто беременны.у меня завтра 35 недель будет,тоже двойня.я деток старших весь день вожу в садик,в школу,по секциям.захожу-выхожу раза 5-6 на 3 ий этаж.прибегаю делаю домашние дела,убегаю.я наоборот когда выходные начинаю скисать))))

вы шутите? зависит от вашего самочувствия и рекомендаций врача..есть такие, кто лежит на сохранении чуть ли не с первых недель.А некоторые до 39 скачут и нормально. Это же индивидуально все.Беременность даже двойней не является прямым противопоказанием к ходьбе по этажам)От себя могу сказать, я на последних недельках еле ползала, гулять или еще что то сил было маловато. Но до 34-35 недели весьма активно жила)

Мы жили на пятом этаже без лифта, везде гуляли со старшей (и на руки ее поднимала) и ездили по делам, в 38 недель я еще и училась машину водить по полю. Чувствовала себя лучше, чем в первую беременность, последние недели которой зря в больнице провалялась (в моем случае была лишняя перестраховка). Пессария не было, в бандаже тоже было неудобно.

аналогично=) после 25  где-то недель необходимо было переезжать в др квартиру. на 4 этаже, без лифта. первые пару раз еле доползала до двери, а потом....я даже легче ходить стала, и без передышек! а срок-то рос! приходилось спускаться боком, потому что не было видно лестницы=) ходила туда-сюда до упора. потом просто перестала ходить из-за отеков. очень тяжко было даже до туалета дойти. родила в 38 и говорили, что ещё бы походила. теперь коляску и малышню таскаем туда-сюда=) ерунда это все, не парьтесь=) я иногда думаю,что если бы не эта лестница, то наверное, не доходила бы до такого срока.

У нас и ЖК без лифта на 4 этаже, и живем мы в доме без лифта, несколько раз в день поднималась,  когда есть старшие дети особенно дома не рассидишься...все нормально ,успокойтесь, совсем не о чем переживать...:)

Движение это ЖИЗНЬ!!! Я на 4-ом этаже живу, без лифта! И на работу до 28 недель ходила, а потом за дочей в садик. Специально выгоняла себя на улицу, и спокойная хотьба по лестницам мне ни чем не навредила!!!

Если нет тонуса и угрозы, то не вредно, вы главное не торопитесь :)