девочки заболели ноги ,икры у кого может так было
Вопросы о беременных и для беременных двойнейнам 16+3 вчера начали болеть ноги в области икроножных мыщц ,в основном после сна или если сижу ,расхожусь вроде полегче ,но боль присутствует
Марина
спасибо,но это тогда магний не пить,попробую побольше молочки кушать до врача
14.08.2016
Ответить
Дарья
Мне увеличили дозу магния и прописали кальций. Сводило судорогой, очень больно...Разжижающие тоже пью + утрожестан, а про поливитамины мне ничего не говорят, дополнительно только йодомарин и фолиевую прописали.
14.08.2016
Ответить
Марина
начну элевит пить,успокоили а то я запереживала к врачу через недельку пойду
14.08.2016
Ответить
Verg
калий: курага, миндаль, фундук, изюм, горчица, картофель, чечевица;
кальций: кунжутные семена, творог, кефир, чеснок, фасоль, сметана;
магний: гречка, овсянка, фисташки, орешки кешью, морская капуста;
витамины группы В: свинина, печень, кукуруза;
витамин D: морская рыба, яйца, сливочное масло, петрушка.
14.08.2016
Ответить
Марина
да это я все кушаю зелень овощи ягоды все со своего огорода,надо эливит тогда пить,доктор говорит что сейччас много своих витаминчиков но видимо не хватает
14.08.2016
Ответить
Verg
Вот что я вычитала : При появлении боли в икроножных мышцах при беременности можно заподозрить дефицит в организме будущей мамы кальция, калия, магния и витаминов В-группы. Эта проблема становится особенно актуальной во 2 триместре беременности. Малыш в это время активно растет и требует большего количества полезных веществ. Из-за их недостатка у женщины могут появляться судороги в вечернее и ночное время. Если это происходит ночью, женщина может не почувствовать судороги во сне, а проснуться утром с болью в икрах.
14.08.2016
Ответить