Эхх...
За здоровье!Тяжело дается мне гв в последнее время - рассыпаюсь на части: мигрени зачастили, низкое давление, зубы стали чувствительные(
Естественно, об отлучении речь не идет! Нам еще кормиться и кормиться! Но может кто знает, чем здоровьичко поправить, шоб раньше срока не загнуться? Мультивитамины вот весной пропила, пора повторить, видать.
Эмили
Ну то есть просто полюбить себя ещё сильнее и чем-то радовать=))
Я не пью витамины вообще - я тупо забываю=(( Но пока ничего никуда не сыпется, беспокоят только волосы, но с ними проблемы ещё со времён беременности, не больше.
04.07.2012
Ответить
Марина
летом говорят надо по стакану всех ягод ,как минимум, съесть. Я весь май и июнь нападаю на клубнику, сейчас на малину и огурцы с огорода своего. Ничего не сыпется, витамины не пью.
03.07.2012
Ответить
Natalie
Да я тоже лопаю фрукты-овощи-молочку как не в себя, ежедневно! Видать, для меня этого маловато будет
04.07.2012
Ответить
Кузя
Вот думала, что у меня тоже авитаминоз, а синтетические витамины организм отказывается принимать, шо ж теперь
03.07.2012
Ответить
Наталия
Витамины при беременности и гв надо пить постоянно, а не курсами. Чего и советую..
03.07.2012
Ответить
Natalie
Так... А я наоборот читала, что постоянно нельзя! И вот как понять, где правда??
Но по-любос сейчас купила уже колеса, буду пить
03.07.2012
Ответить
Наталия
Правда/не правда.. Подумай сама. Ты кормишь каждый день, в витаминах содержится дневная норма, которая далеко не вся усваивается. Плюс еда. Ты считаешь что-то копиться про запас, что ли?
Я пью Алфавит, там не 100% нормы, а меньше. Своему врачу я верю на все 100.
03.07.2012
Ответить
Natalie
Вот прям щас читала, что организму от синтетических витаминов необходим отдых, т.к. это дополнительная нагрузка на печень+возникает опасность передозировки некоторых веществ. Оптимальный срок приема - три-четыре недели.
Это к вопросу о подумать) Все-таки лучше, на мой взгляд, стараться получать витамины из натуральных источников, а к искусственным прибегать в особых случаях
03.07.2012
Ответить
Наталия
Ну тогда капустный лист в зубы и вперед к зубному на фторирование, а потом не прогулку :)
Если не считаешь вредным и его тоже :)
03.07.2012
Ответить
Natalie
Правда считаешь иронию уместной? ) Я вот нет.
На фторирование я уже записана
03.07.2012
Ответить
Наталия
Ну Наташ, у тебя явная нехватка витаминов, а ты говоришь, что организму от них нужен отдых. Не верю я, что при гвшной нагрузке их можно набрать из еды в нужном количестве.
Про фторирование я читала тут, что некоторые считают его вредным при беременности и ГВ.
03.07.2012
Ответить
Natalie
Наталь, ты невнимательно читала - я как раз собираюсь пропить курс витаминов. Предыдущий я закончила около месяца назад, даже чуть меньше. Витаминный ворос сложный, кто-то вообще считает синтетические витамины злом. Я не настроена так категорично, но постоянно пить считаю излишним. Об этом говорит тыща и мильен источников. Ну сама посуди, я же не знаю твоего гинеколога, хоть ты и говоришь, что она отличный врач? Поэтому я могу основываться на совокупности источников. Кстати, моя гинеколог мне как раз увлекаться постоянным питием витаминов не рекомендовала, а у нее тоже репутация компетентного специалиста. Посему каждый тут опирается на наиболее засуживающий доверия источник.
Фторирование - вопрос спорный. Та информация, которой обладаю я, недостаточна для принятия решения. Но у меня очень хороший стоматолог, я с ней посоветуюсь по этому вопросу. Ей я всецело доверяю.
03.07.2012
Ответить
Эмили
считается, что в химическихэтих витаминах нет вообще ничего хорошего. Я не знаю, но некоторую логику в этом нахожу.
04.07.2012
Ответить
Natalie
Фрукты-овощи ем в большом количестве, молочку деревенскую где ж достать?!
Ну а отдых... Покой нам уже даже не снится, с нашим-то шилопопом))
Так что и вот)
03.07.2012
Ответить
Noname
Вылавливать на утренних базарах милых старушек))) мы так делаем.
А отдых это да, ну хоть иногда надо отправлять папу развлекать младшее поколение, а самим релаксировать и приводить в порядок мысли)
03.07.2012
Ответить
Natalie
Нет у нас ни базаров, ни милых старушек)) Единственный вариант - развесной творог-сметана в магазе. Это покупаем.
Когда поедем, наконец, на дачу, там будет молоко настоящее, но такое мой желудок не принимает(
Папа у нас ого-го, он молодец - максимум времени с дитем проводит. На выходных по пять часов гуляет с ним. Но он работает, как вол - приходит домой в 22-23 часа. Да еще и работу сейчас меняет, последнюю неделю на старой дорабатывает - тоже тот еще гемор...
Бабушка, мама мужа, иногда по пятницам вечером приезжает, тоже гуляет в внуком. На выходных, бывает, помогает. Моя мама далеко и тоже впахивает так, что будьте любезны!
Вот и получается то, что получается - полудохлая я))
03.07.2012
Ответить
