Всем привет, девочки 🌷
Как вы справляетесь с проблемами со сном?
У меня они появляются как-то периодами. Сначала нормально, потом не могу уснуть, через пару дней всё нормально и т. д.
В обычной жизни я сова: предпочитаю ложиться и просыпаться позже. Сейчас же это просто какой-то кошмар. Засыпаю поздно, а просыпаюсь