Как не волноваться?
ЗаморочкиВообще я обычно спокойная, как удав! Дети выработали во мне железную выдержку и терпение. Но иногда случаются ситуации, которые выводят из равновесия. Вроде ничего смертельного, но вот эта фигня поселилась внутри меня и теперь не даёт уснуть!
Если вкратце, то есть один юридический вопрос, на который я не могу найти ответ, нигде!!! Юрист будет доступен только завтра, а вся перерытая литература и все юрфорумы бессильны! А ответ приспичило найти именно сегодня, и желательно прямо сейчас!)))
И вот из-за такой ерунды, от которой не зависит ничья жизнь, которая никак не влияет на мою, и на которую мне вообще надо бы наплевать, я не могу заснуть уже несколько часов! Дико воллнуюсь и нервничаю. Даже трясет всю изнутри!
Как научиться не волноваться? Ну вредно же это, в конце концов!)
Как справляетесь с волнением и стрессами вы?
. Сама могу не спать из-за именно того, что не знаю как найти решение. Хотя утром всегда приходит решение на выспанную голову. Надо отдохнуть, тогда есть вероятность надумать что-то дельное.