потягушки, повороты...

я тут во всю ремонт с мужем делала))готовим комнатку для малыша))) и обои клеила и по стремянке как коза скачу..и ничего))) а бабушка мужа говорит...и правильно...легче рожать будет)))) Про то что руки поднимать вверх нельзя слышала... поднимаю..но ненадолго, врачи говорят может обвитие быть (не знаю как связано)... но например точно не буду мыть потолок или окна, первое потому что долго руки поднимать наверх надо, второе — вывалиться боюсь, потому что стала жутко неуклюжей))) а вообще делать можно все, но не торопясь...без резких движений...потому что бывает резко дернешься и как кольнет где-нибудь, сама не рада... а то, что бок потянуло, это связки..я один раз ночью потянула...и 2 дня болело...побежала ко врачу... пощупал живот и сказали связки...ничего страшного)) а о плохом не думайте ни в коем случае...малышу все Ваши эмоции передаются!!!

Мышцы тянутся-растягиваются, ничего криминального )Все можно, беременность не болезнь! Гимнастикой, йогой, плаванием займитесь и живите нормальной активной жизнью. Про "нельзя тянуться белье вешать" — это один из дурацких мифов. Не стоит заморачивать себе голову такими глупостями )))

Что в первую очередь нельзя : так обдумывать такие истории. Мысли материальны. Лучше посочувствуйте им, но ни в коем случае не зацикливайтесь на таких мыслях! Посмотрите сериал какой-нибудь и отвлекитесь. А еще такие посты под кат убирайте потому что есть оооочень впечатлительные особы, которые начитавшись каких-нибудь сплетен в интернете начинают у себя симптомы находить....

у меня тож так бывает, тоже боюсь, и кажется что все время напряженно лежу, то повернуться больно, то неудобно, а потом как то само мышцы резко потягиваются, я уж не знаю даже что больно и ужасно страшностараюсь гнать от себя все эти мысли

на это вы никак не влияете. ребенок может сам очень активно крутиться и завязать узел. я вот пример тому... родилась с тугим узлом, 39 см роста в 40 недель

Тоже пару раз было при резком повороте болело сбоку, но мне кажется это мои связки и мышцы. Частенько сплю с поднятыми руками наверх, мне кажется это никак не влияет на образование узелков в пуповине

у меня тоже так часто бывает, сказала врачу, она сказала не страшно, мышцы тянутся !

Не слышала, что тянуться нельзя. Это домыслы все. Ничего такого не придерживалась и родила здорового ребенка :) Хотя также читала, переживала.Вам удачных родов и благополучно доходить беременность :)