Прибавка в весе. Чувствую себя слонихой

мда)))я в первую беременность набрала 21 кг. я не только себя слонихой чувствовала, я и на фото так выглядела))) у меня отекло все тело, даже нос)) сейчас у меня 13 неделя, весу набрала кг 5-6 и то из-за рвоты, чуть сбросила.зря вы переживаете. все уйдет, бандаж вам в помощь))
09.05.2015
в итоге я набрала за всю Б 12 кг. В рд оставила 6, прошло полтора месяца после родов и я убрала еще 3 кг. Влажу в свои добеременные вещи и многие не верят что я полтора месяца назад родила :))))
10.05.2015
очень здорово! вы умница!
10.05.2015
Я 30 набрала за первую Б))) больше таких ошибок не допущу . Хотя после первой Б все скинула за 7 месяцев , потом тростиночкой ходила. А Калории можно сжигать плаванием , йога для беременных . И конечно следить за питанием
18.12.2014
мне нельзя заниматься физическими нагрузками :( Я тоже думала, что буду поддерживать себя в форме, а нет... оказалось мне нельзя
18.12.2014
каллории сжигать-ходить гулять. Да на самом деле я вот на весы не смотрю, за всю Б сейчас прибавка где-то 10 кг.И плевать мне, потому что на мне все штаны сидят так же(тока не застегиваются в районе пуза), все платья, кофты и проч. Ляжки даже похудели(мне массаж муж делает антицеллюлитный щеточкой из Бодишопа).Я ем кашу на завтрак)или творог) Не слушайте гинеколога в этом вопросе, ешьте что нравится, просто не надо жрать за двоих. Мой аппетит после токса( уменя он был аж 4 мес! Вот я похудела то), ничуть не отличается от ДО беременного.Но я убеждена, что с аппетитом можно справится. Просто не надо например жрать пачку печенья, 2-ю порцию макарон. Но тем не менее, не отказывайте себе в кусочке торта или чем-нибудь подобным. Потом же кормить! Там вообще ничего нельзя будет....
16.12.2014
кстати, вот я не ем за двоих. :) как до Б ела, так и сейчас. Думаю, может еще повлияло то, что у меня не было токсикоза, более того на меня жор напал недельки так на две в первом триместре. Потом успокоился, правда :)
17.12.2014
У меня сейчас 26 недель. Вес до Б.был 69, сейчас уже почти 77. Не объедаюсь, но и не особо ограничиваю. Животик небольшой, а вот бока...опа...ляжки...ААААА!!! Они меня пугают, а не вес! К моему счастью ещё, что мой муж не ест сладкого, посему домой и не тащит. Остаётся надеяться, что все эти изменения-это так надо и после родов всё встанет на свои места...а вот грудь останется;)
15.12.2014
к сожалению к груди у меня ничего не прибавилось. Все ушло в нижние части :))))
16.12.2014
У меня 27 неделя, и прибавка уже +10кг :'( но я до Б весила 47кг при росте 161. Говорят что это был маленький вес, и он просто добрался вместе с беременностью... вот думаю что же будет к концу Б (((( тоже не могу отказаться от вкусняшек :'( мужу хоть и нравиться эта прибавка а я все равно чувствую себя бегимотиком :'(
15.12.2014
во-во! У меня муж тоже ничего не говорит. Ему все нравится, а мне нет :)
16.12.2014
0039.gif Страшновато что будет к концу беременности, ведь еще почти 15 недель ходить а я хаваю как маньяк  big_smiles_76.gif
16.12.2014
) я в первую беременность думала тоже, что буду худенькой с аккуратным животом))) а была с большим животом и толстыми ляжками( все успокаивала себя: я ж беременная, мне можно! несмотря на то, что все быстро скинула, в эту Б уже стараюсь контролировать питание с малого срока, хочется быть красивой беременной
15.12.2014
Мне кажется, что на ББ нет таких больше как я;(( я на 39ой неделе, мой добеременный вес 53 кг с ростом 163, щас я вешу 80!!! И вес уаеличивается, а я не ем так много, даигаюсь конечно уже мало... Врачи толтко что заметили и иеперь бегают в панике!!! А до этого молчали и даже смеялись , типа , ой , ты что поправилась!!!! Конечно я виновата сама, но нсли б врач сеазала вовремя, что нужно бы притормозить, я бы послушала, хочу тоже во вторую Б не быть такой беспечной... А щас уже поздно что то делать...
17.12.2014
У меня сейчас почти 37 недель и прибавка составляет 18 кг (доберемен.вес 45 кг, рост 156 см). Но я сильно не волнуюсь, т.к. в прошлую беременность набрала +20кг к 8му месяцу (врач ругала, заставляла разгрузочные дни делать, что для меня было кошмаром), доругалась до того, что последний месяц я перестала вообще ходить к ней.  В итоге почти вся прибавка ушла в первый год дитенка, ну кроме 2х кг.
15.12.2014
Я на 27 неделе килограмм 15 уже набрала. А за всю б 23.
15.12.2014
а как потом ушел вес?
15.12.2014
Ну я вообще сильно худой была. При росте 165 мой вес был 48 кг. Ну и на учет стала в 48, рожать пошла 71. Сейчас малой почти 7 месяца вешу 54, при том что последний месяц полтора ем торты пирожные просто сколько хочу. Но я на ГВ. Потому надеюсь до 48 скинуть после. Но основной вес ушел где то за 1.5 месяца.
15.12.2014
так это отличный показатель!  clap.gif
15.12.2014
Спасибо ))
16.12.2014
Давайте "померяемся"))) У меня прибавка 7 кг к 21 неделе. Но я вообще не ем сладкое: ни булочек, ни тортов, ни шоколада — не люблю. Хлеб не ем, не привыкла. Даже с первыми блюдами. Люблю рыбу и мясо, рацион составляю, исходя из правил питания) Просто метаболизм меняется.Но я, все равно, стараюсь держать под контролем. Делаю разгрузочные дни.Стартовый вес — 63, при росте 168, имт 22,3 :)
15.12.2014
видимо так устроен беременный организм — копит жирочки "на черный день".
15.12.2014
Но это не повод забивать на вес. Если нет сил отказаться от сладкого — разгрузочные дни вам в помощь)Я сейчас жестко держу вес, чтобы сравнять с нормой. Но для меня самочувствие и нормальный вес в приоритете)
15.12.2014
А вы хотите тортики, жаренную картошку и дрожжевые булочки кушать и что бы попа маленькой была? )))))))) Ну, ну...мечты, мечты )))До беременности у вас был один метаболизм, сейчас организм перешел в режим накопления. Это естественно! Просто лопать сладкое и булочки и расстраиваться, что попа растет, простите, не логично! Есть такое понятие, как сила воли и приоритеты! Вы что больше хотите?И где вы видели 3, 5 кг за беременность??? Так могли набрать только очень полные изначально девушки! Я набрала 11,5 кг за первую Б. Через три месяца после родов была ушла в минус от добеременного. Очень хотела в эту так же. Но....жутко тянет на сладкое и выпечку. Пошла с собой на компромисс. На ужин я отказываюсь от углеводов. Т.е. не ем мясо, рыбу в сочетании с картошкой, рисом, макаронами ...А делаю на гарнир салат из сырых овощей. Перед сном нежирный творог с кефиром ... А за это днем лопаю вкусненькое )) Вот как сейчас, после супа на десерт оладушки с творожной массой ))))))))Прибавка к почти 28-ми неделям — 9,5 кг. В 11 кг я уже не впишусь. Но очень надеюсь в 14 все таки уместится. 
15.12.2014
так я булочки тоже с утра лопаю, если они дома есть :) на ночь ни-ни. и то, спасибо мужу, что "слушает" меня и не приносит их домой :)))  А последний прием пищи у меня за 4 часа до сна, так было и до Б :) И ем я не большими порциями. А тут пыталась несколько дней посидеть на "диете" гини. Так без сладкого мне совсем плохо. :) Кидалась на всех злая, как пантера :)) Самое страшное впереди — праздники! :))))  
15.12.2014
И мне плохо без сладкого )))) Поэтому я выбрала "не расстраиваться" ))))))) 
15.12.2014
вот и я сейчас мозги себе перестрою :) и буду есть в свое удовольствие :) big_smiles_76.gifbig45.gif  super_smilies004.gif
15.12.2014
Я после первой Б набрала 18. До Б была 55. 13 скинула, а 5 лишних так и остались. Сейчас если сильно вес попрет, то буду ограничивать себя
15.12.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Поговорим про вес)) Питание беременной