32-ая неделька,фоточка:-)
Мои неделькиВ общем двигаемся вперед :-))
Уставать стала очень, похожу около часика потом ноги так болят:-((
После уборки, поясница ноет.
Малыш активный, ночью повернусь и как-будто растягивается связка внизу живота, даже не знаю как объяснить, больновато :-(
А еще уже второй раз ночью были судороги в левой икроножной мышце, капец как это больно, еле сдержалась чтоб не закричать, явно не хватает калия, магния и кальция, стала еще сбалансированней питаться и продолжаю принимать поливитамины.
Да, совсем забыла ,несколько дней назад когда быстро ходила начинались какие-то прострелы в паху , как-будто он там руками лазяет :-))Больновато было.
Ну и фоточка
А как у вас дела беременяшки?
Машенька
Мы ваши соседи: 31.2) при судорогах тяните пятку вниз. Больно, но это единственный способ. Из народных средств-попробуйте кушать курагу-в первую Б мне помогало. Пузяш чудесный! :-*
09.06.2016
Ответить
Настя
У меня 34я неделя. Отеки стоп, голени. Принимаю канефрон.
Малыш тоже бывает тянется во все стороны. Иногда даже кольнет сильно. Бывает так головкой надавит на мочевой аж до боли, и кажется что вот-вот по-маленькому схожу. Сейчас менее активный стал, но за то редко да метко))) Сплю в основном на правом боку всю ночь. Потому что на левом ему не нравится, сильно пинает.
Раньше мучали судороги икр ног, по ночам. Помогало потянуться пяткой и вроде отпускало.
08.06.2016
Ответить
Ирина
Странно , я тоже сплю в основном на правом ,моему тоже так удобней, а первому сыну нравилось на левом:-) Меня судороги не покидают :-( Мой сынуля тоже стал спокойней ,шевеления уже в основном ночью.
09.06.2016
Ответить
Евгения
Попробуйте магний отдельно попить, я пила магнелис форте по 2 т в день, мне он хорошо помог, когда ноги сводило
07.06.2016
Ответить
Надя
Мы на неделю меньше 30-31 нед.+9,5 кг. Пуз похож на мой. Тоже ноги сводит.пила магний,теперь на 2 нед кальций выписали. Отеки только от соленого и от жары,т.е.проходящие. Мылвш пинается так,что к вечеру при хоьбе болит низ живота.
07.06.2016
Ответить
Ирина
😃
Я пью поливитамины + дополнительно кальций д3 по назначению врача.У меня низ живота не болит , только эти неприятные ощущения в паху были,сейчас нет:-)
07.06.2016
Ответить
Катеринка Ф.
Хороший пузик )) Ноги сводит ночью, приходится массаж делать. И вот эти вот ощущения внизу очень частые. И кости болят. Иногда после того как лежу и встану нагрузка перераспределяется и внизу как клинит всё... болит так что иди не могу, но в течение минуты всё проходит. В прошлый раз так не было. А прибавка всего 3 кг
07.06.2016
Ответить
Катеринка Ф.
Мне помогает просто согнуть эту ногу в колене. Судорога не проходит, но становится слабее и я так и засыпаю с согнутой ногой.
08.06.2016
Ответить
Lada Vitaminka
Ох, я тоже несколько раз ночью вскакивала от сведения этих мышц, сна как не бывало! Потом даже потянуться боюсь, чтобы не свело. Срок у нас поменьше - 31 неделька идёт. Вот я вчера была у г. И забыла спросить! Хотя она по результатам крови говорит, что мне не нужны никакие витамины! Я ни разу с начала беременности и не пью. Кроме гормонов. А ещеиногда просто дико хочется жевать глюконат кальция! Тогда покупаю себе несколько упаковок, съедаю за раз и так хорошо! :-))), врачи говорят, что наш советский глюконат вообще не усваивается! А в качестве мела -вполне ! Поэтому я не боюсь переборщить.
07.06.2016
Ответить
Allure
У меня тоже раз 3-4 сводило мышцу. Ппц как больно. Пить или не пить доп. витамины кальция и магния не знаю.
07.06.2016
Ответить
Ирина
Я пью поливитамины и кальций дз по назначению врача ,но судороги остались.Боль ужасная , потом хожу хромаю целый день на ту ногу.
09.06.2016
Ответить
Allure
Я сегодня закончила пачку Фемибион2. Больше врач пить не советует, говорит йодомарина хватит одного. А, вроде, врачи на последних сроках не рекомендуют кальций пить? Правда, нет?
09.06.2016
Ответить
Ирина
Мне назначили еще на 29 неделе по результатам анализа, кальций понижен ,наоборот его принимают в третьем триместре т.к малыш очень много кальция именно сейчас "забирает у мамы".
Дозировку главное чтоб врач назначил ,т.к все индивидуально и принимают его примерно до 35 недели на сколько я знаю.Мне назначили принимать 1,5 месяца всего по 1 т в день кальций д3 никомед +продолжать пить свои поливитамины ,но сегодня они закончились ,пока не буду пить ,15-го у врача спрошу продолжать ли их пить ,но кальций пью еще.
09.06.2016
Ответить
Юлия
Хороший пузик такой ))) у меня в четверг будет 32 недели. Раньше мучали судороги , гинеколог прописала магнерот. Пропила и как рукой сняло. Малыш тоже очене активный. Особенно ночью. Сегодня уснула к 5 утра только. Но кстати от хотьбы ноги не болят )
06.06.2016
Ответить
Ирина
Спасибо!Скажу в следующий прием своему врачу ,посмотрю что посоветует.
Когда хожу не чувствую что болят,через несколько часов ощущаю тяжесть в ногах , не хочется с кровати вставать:-)
06.06.2016
Ответить
Юлия
Ир , а большая прибавка в весе ? И еще раз судороги мучают может не хватает кальция или магния . Из-за этого ноги могут болеть. Ну спросите вообщем у врача.
06.06.2016
Ответить
Ирина
Прибавка 9кг, да ,думаю так и есть,я и в посте писала ,калия ,магния и кальция не хватает,хотя пью поливитамины😐
06.06.2016
Ответить
Юлия
9 кг это еще хорошо. У меня на 32 неделе прибавка уже +10 кг 😑 а в поливитаминах если не ошибаюсь кальция нет. Или если есть то в мизерных дозах . Я пью фемибион 2. Мне гинеколог прописывала когда судороги мучали дополнительно магнерот и кальций. Причем магний и кальций совмещать не в коем случае нельзя. Например пьешь 3 таб магния в день и только перед сном 1 таблетку кальция. Одновременно нельзя .
06.06.2016
Ответить
Ирина
Я пью дополнительно кальций д3 ,в моих поливитаминках есть ,но там небольшой процент ,про совместимость знаю:-) Спасибо за ответ!!!:-)
07.06.2016
Ответить