Блин, хоть стоя спи...
ЗаморочкиВсем привет! Сейчас у меня 26-неделька беременности и вот примерно уже дня три-четыре не могу нормально спать. Вообще, обожаю спать на спине, но вычитала, что это опасно для здоровья мамы и ребенка, передавливается там какая-то артерия. Сшила себе специальную подушку, по началу вроде бы удобно было, но все равно замечала, что во сне непроизвольно на спину переворачиваюсь. Сейчас, когда живот подрос, на боку спать тоже стало проблематично, я почему-то быстро затекаю, особенно в области бедер, прям ощущение, что ноги каменные становятся. Сегодня ночью раз 200 проснулась от того, что хочется перевернутся на другой бок... проходит минут 10-15 и мне снова надо на другой бок... ворочаюсь туда-сюда, бужу мужа.
А сейчас утром еще и заметила, что дышать стало тяжелее. Это пупс поджимает диафрагму?
В общем, прям не знаю, как улечься поудобнее, чтоб пузе не навредить и самой выспаться. Вы как спите?