сон!как сдвинуть режим? подстроить под родителей
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как изменить наш режим? Как приучить малышку к дневному сну в одно время? (нам 8 мес.)
Моя доча упрямо просыпается очень рано утром. Недавно сдвинули укладывание на полтора часа позже (теперь укладываемся в 20:30), но дочь продолжает просыпаться в 6-6:30. и с утра мы никогда не знаем, когда она будет спать. Может, например, уснуть в 11 поспать только 10 минут и потом часов в 15 тоже не надолго, а может уснуть в 12 и спать до 15:30.
За все это время мы так и не уловили от чего зависит длительность дочиного сна. Может вы просветите?
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте! Я сторонница подстраивания
под режим, выбранный ребенком, а не наоборот. Чем Вам не нравится дочкин режим? И почему его нужно подстраивать под родителей?
Длительность сна ребенка
зависит от многих факторов: от степени сытости, усталости, настроения,
физического самочувствия и др. Единственное, что могу порекомендовать:
старайтесь все кормления-гуляния-купания производить в одно и то же время,
иными словами – соблюдайте режим.
17.01.2014
Ответить