прогулки и солнце

Добрый день!

Наконец-то стало по настоящему тепло (и даже жарко) и у меня, как у дотошной мамы появились новые "тревожности".

К сожалению, у нас рядом с домом нет никакого парка, поэтому гулять приходится, преимущественно, на солнышке.

В связи с этим, вопросы (возможно, ответ на них, для многих очевидны, но, думаю, лучше переспросить).

1 - в какие часы и сколько по времени можно гулять ребенку (нам 1,2 года) на солнышке (разумеется, мы в панаме)?

2 - надо ли пользоваться каким-либо средством (лицо, руки)? - я сама белокожая, "сгораю" очень быстро, не хочется подобных неприятностей дочке. 

Заранее спасибо! Хорошего дня!