Питание во время ГВ
Здравствуйте Татьяна Васильевна! Подскажите пожалуйста, при ГВ,что можно из свежих овощей и фруктов кушать?Когда можно шоколадный торт (на основе какао).Шоколад горький я ела, аллергии нет.Сейчас лето и конечно что вроде из фруктов хочется но в то же время и страшно,т.к.фрукты полны нитратов.
Светлана
Татьяна Васильевна, если я шоколад горький ем конечно по дольки и две, и халву по чуть чуть у дочи высыпаний нет значит все в порядке? Я безумная сладкоежка и не могу жить без сладкого.
05.07.2017
Ответить
Татьяна Прокофьева
Да, все в порядке. Но не увлекайтесь. Бесконтрольно сладкое все же не ешьте.
05.07.2017
Ответить
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте, Светлана!
Сейчас, когда ребенок подрос, можно потихоньку расширять свой рацион. Постепенно вводите все овощи и фрукты. Не стоит есть явно аллергенные - цитрусовые, например. Будьте осторожны с фруктами и овощами красного, оранжевого цветов. Какао тоже является высоко аллергенным продуктом, поэтому может спровоцировать аллергию у ребенка. Но уж если очень-очень хочется, один кусочек можете съесть.
05.07.2017
Ответить