питание в 1.10
здравствуйте. Сыну сейчас 1.10, меня интересует норма продуктов для его возраста и после двух. Аллергий и др. заболеваний нет. Я стала сомневаться, сколько надо творога. ест 100гр. И вместо кефира-бифитата даю йогурт обычный без добавок и сахара, кефир не переносит, вообще не пьет и никогда не пил, пробует и выплевывает. Можно ли йогуртом заменить пока. раньше давала смесь кисломолочную 3.
Кораблева Наталья Николаевна
Здравствуйте! Суточный объем пищи от1,5 до 2 лет — примерно 1300г, после 2-х лет — 1500. Рекомендуется 4-х разовое кормление. Т.е. до 2-х лет одно кормление — 300г, после 2-х лет — 350-370.Рекомендуемая суточная норма потребления полужирного (4-9%) творога — около 50,0г (по СанПину), но чаще после полутора лет рекомендуют 70-90.Йогурт — прекрасный кисломолочный продукт. Употребляйте его. Тем более, что кефир не получается. Кисломолочная смесь 3 — лучший кисломолочный продукт в Вашем возрасте. Можете чередовать с йогуртом.
11.03.2015
Ответить