День 3
ОтчетыУтро: Чай с сахаром
Обед: Гречка, котлетка, яичко (маленькие порции) , 2 кофе с сахаром(доча рано разбудила
)
Ужин: бургер с вареной курицей и салатик (муж привез а я не выдержала
)
Чай с сахаром.
ОБ 100
ОТ 78
ОГ 90
Упражнения Полупресс25, пресс 30. ноги после вчерашних упражнений побаливают.
Весы пока без батареек, но завтра у мужа выходной постараюсь купить.
