Войти Регистрация
Прошу совета!
Мы приветствуем мам погодок в нашем сообществе! С радостью поделимся опытом, открытиями и хитростями. Обо всём этом и многом другом вы узнаете в этом сообществе. Итак, запасайтесь любовью, нежностью и терпением. В добрый путь!
9163 участника, 14278 вопросов

Пост отчаяния

Здравствуйте, девочки! Долго зрел у меня этот пост... Проблема обширная, расплывчатая. Но распространенная))) Короче, я глобально ничего не успеваю!!! Я просто в отчаянии!!! Не понимаю, в чем проблема. Точнее, понимаю, что проблема во мне, но как себя организовать не имею ни малейшего понятия. У меня есть все для облегчения быта, но все равно дома не убрано и не приготовлено. Я недовольна собой! Я не успеваю гулять с детьми каждый день! Перешла на режим через день. Грызу себя за свою неорганизованность, но никакие системы мне не помогают((( флай леди даже не предлагайте, пробовала ни раз, участвовала в марафоне, но не прижилось. Взяла для себя несколько принципов из системы и все. Возможно, это моя усталость дает о себе знать, но помощи ждать неоткуда в ближайшее время. Надо изыскивать ресурсы сейчас и приводить голову и быт в порядок. Девчоночки, поделитесь секретами, умоляю.

Комментировать

Комментарии

Heather Ale 13 февраля 2016, 10:32

Я вам напишу наш примерный график. Он у нас уже выработался, мы привыкли, удобно, дети его тоже знают и следуют. Иногда дети не хотят гулять, остаемся дома, они играют, а я по хозяйству. Живем чётко по графику, иначе хаос и анархия. И так с рождения старшей.
8.00 подьем
8.30 завтрак всем
9.15 провожаем папу
9.15-10.30 убираем постели, умываемся, обед в мультиварку(обычно на 2 дня)
11.00-12.30 - улица
12.30 - обед
13.00-15.00 сон
16.00 полдник, папа приходит на обед.
16.30 - 18.00 либо прогулка, либо занятия с детьми, либо сами играют, либо мультики, если не пошли на улицу, то у мамы уборка.

19.30 - ужин, купание, общение перед сном.
20.00 начинаем укладываться спать.
После отбоя свободное время мамы. в 22.30 приходит с работы папа, общение с папой, уборка на кухне. Кино, читаю книжку, занимаюсь собой.
00.00-01.00 отбой у родителей.

Первое, второе, третье и компот не готовлю. Готовлю либо первое, либо второе, если папа не хочет есть два раза одно и тоже, то сам жарит себе картошку или делает другую еду. У детей на завтрак и ужин молочная каша, обед общий, полдник - творог, фрукты. Я ем то же самое, что едят дети.
Часть работы по дому делает муж: санузел его часть, купить продукты.
Сделайте себе график, дети под него очень быстро подстроятся и вам будет намного легче.



Ответить
Россия, Москва

а уборка только когда не пошли на улицу? В другие дни нет? у меня это самое больное место, если полноценно убирусь, то дети как сорняки )) Если занимаюсь детьми - то срач )) Чаще получается просто прибраться немного и позаниматься детьми. А так кушают мои долго, балуются и т.д. Одеваемся на улицу тоже долго ))) Но я себя не корю, что успеваем то и делаем )) Главное стараюсь гулять, но в связи с болезнями долго просидели дома за последнее время.
Ответить
Heather Ale 14 февраля 2016, 22:43

Мы зимой не каждый день ходим 2 раза гулять. Чаще всего гуляем утром, а вечером дома. А то они разбегаются в темноте, я боюсь их потерять)Убираю где-то 2 раза в неделю, времени занимает час. Быстро и эффективно. Иногда напрягаю детей вытирать пыль и пол трут. Под настроение. Им нравится.

Ответить
Россия, Москва

2 раза в неделю - это круто ))) Я порой по два раза на дню убираю, а толку ноль )))
Ответить
Heather Ale 15 февраля 2016, 10:01

У нас через час после уборки уборки уже не видно) Главное, что пол чистый и пыли нет. Ну, разбрасывают всё, ну так что ходить сутками подгребать за ними. Это бесполезно.

Ответить
Россия, Москва

а у нас именно что пол грязный. сколько раз не подмети, сколько не пропылесось, через час-два снова мусор под ногами. Просто на кухне ремонт, и кушают в комнате за столиком для рисования, а как дети кушают рассказывать думаю ненадо ))) А потом это все разносится повсюду. Да даже НЕ пищевой мусор откуда то берется, буд то слоны дома пробегают стаей, хотя все грязные работы в ремонте позади. В общем устала от уборки, сил нет. Ну а про круглосуточное разбрасывание игрушек просто молчу. Даже если не играет, то разбросать - это все равно святое
Ответить
Россия, Москва

вот куча вопросов.

на обед полчаса?

а потом прям в час все уснули?

а продукты муж нормально покупает?

мой обязательно что-то не то покупает, ну не любит он по магазинам ходить, а мне тоже надоело

с детьми полепить-порисовать-почитать? или сами уже?

вы во сколько младшего на 1 одновременный сон перевели?

Ответить
Heather Ale 15 февраля 2016, 17:00

Да, пришли с улицы, помыли руки, обед уже готов, сели поели и спать.
Муж покупает продукты по списку, список пишу по рядам как будет идти в супермаркете.
С детьми занимаемся после полдника, если не идем на улицу.
Младший с 1г2м спит один раз.

Ответить
Россия, Москва

спасибо!

Ответить
Россия, Волгоград

А папа наедается?? Просто мой ест,например, за раз : щи густые с мясом 3-4 половника+второе мясное (никаеие котлеты не признает)с гарниром бооольшую тарелку+ чай с печеньем конфетами,если есть пирог,десерт. И при этом он худююющий и работа не физическая.

Ответить
Heather Ale 13 февраля 2016, 13:29

у нашего папы работа физическая, рост 185, вес 74кг. Наедается, не жалуется. Может ваш папа один раз в день кушает в связи с работой, поэтому сразу много и сьедает? Или просто аппетит хороший) И обмен веществ быстрый)
Завтракает он бутеры с чаем или яичницу, или молочную кашу. На обед или первое или второе, обычная порция. Если первого, то 2-3 половника, если второго, то около 300грамм+1-2куска хлеба, иногда салат бывает или квашенная капуста. +чай с вареньем или сладостями.
Но он если сильно накушается, то тяжело будет работать.

Ответить
Россия, Волгоград

Завтрак как у вас . Ток если бутеры,то горячие. У них на работе обедом сотрудников кормят. Прям отлично так. А то,что я описала - это ужин. Обмен веществ у мужа завидный

Ответить
Россия, Тольятти

спасибо большое!

Ответить
Россия, Раменское

Определите, на что у Вас уходит время. Не копите домашние дела. Научите детей хоть на небольшое время обходиться без Вас: выдали конструктор; пока они играют, помыли посуду. Предложили те же раскраски и мелки, и у Вас появляется еще минут 15, чтобы быстро протереть полы. У меня это работает. При том, что одна с детьми весь день более-менее все успеваю. Главное детей занять: ведь ребенок дом начинает разносить, либо если у него много энергии, которая не находит выхода (здесь в помощь те же прогулки, заодно и Вы обстановку смените), либо если ему не предлагают никакой альтернативы. Например, даю сыну кинетический песок, достаем строительные машинки и садимся играть. Минут через пять, когда он втянулся в игру, я могу заняться своими делами. Опять же, ребенка можно научить играть аккуратно, чтобы потом не делать генеральную уборку. Я детям вид деятельности/игры меняю каждые 20-40 мин. - тогда интерес сохраняется. И еще один момент: гораздо сильнее выматывает усталость моральная, нежели физическая. Найдите отдушину (хобби), которая будет Вас заряжать.

Ответить
Россия, Тольятти

вот у меня моральное истощение . стараюсь выбираться с наименьшими последствиями

Ответить
Татиана Видели на сайте 24 января, 19:21 Модератор 13 февраля 2016, 09:37
Россия, Ачинск

Чтобы что-то чётко вам порекомендовать, это надо знать ваш чёткий распорядок дня, чтоб выяснить, в чём проблема. А так что-то посоветовать трудно...

Ответить
Россия, Тольятти

Мне ниже порекомендовали записать свой распорядок дня. Наглядно будет видно все. Так и поступлю. Самое главное мне девочки дали уже)) это я о поддержке.

Ответить
Татиана Видели на сайте 24 января, 19:21 Модератор 13 февраля 2016, 10:28
Россия, Ачинск

Конечно, с этого надо всегда начинать - с написанного распорядка. Ещё полезно писать себе список дел вечером на следующий день и потом вычёркивать их по мере совершения.

Ответить
Бразилия, Алагойнас

Секрет в том, что надо думать о себе в первую очередь! Для меня стала озарением вот эта картинка


Сначала- кислород маме! Потом- ребенку.

Не погуляли день- никто не умрет от этого. Не убрали- копите силы. Со временем в ритм войдете. Меньше чувства вины и побольше ловите моменты подрастания детей.

Ответить
Россия, Тольятти

Я давно придерживаюсь такого правила. Например, сначала я привожу в порядок себя и только потом детей. Если наоборот, получается дурдом! Я за поддержкой написала сюда и получила её))

Ответить
Бразилия, Алагойнас

Мы щедры и на пендели и на поддержку))

Ответить
Россия, Москва

О, как я с Вами согласна! И для меня было озарениям эта картинка. Теперь она у меня часто всплывает перед глазами, иногда я даже мужу привожу этот пример!

Ответить
Януся 13 февраля 2016, 01:30
Украина, Киев

Согласна с предыдущими комментариями - не старайтесь сделать всё идеальным! Получилось сделать уборку - хвалите и гордитесь собой! Нет, ну и ладно, в другой раз получится! Приучайте детей убирать за собой! Я делаю так - достали конструктор, поиграли, разбросали все, и прежде чем приступить к новой игре конструктор в коробку, иначе игрушки идут на выброс! (это я так их пугаю, помогает!). Стирка в машинке, а глажка или после того как уснут, если есть силы, или когда мультики смотрят, то я быстренько, не оч тщательно все проглаживаю. К уборке тоже стараюсь их приучать - когда мою пол, даю им по чистой мокрой тряпочке и они уже душу отводят, трут ими где им зохочется, или я им говорю - дверь протрите, шкаф и тд! Это оч весело, кста, получается) Довольны все три!)

Ответить
Россия, Лисий Нос

Я писала на бумаге все, что делаю в течение дня. Во-первых, будет понятно сколько времени требуется на то или иное дело. Во-вторых, будет видно сколько времени тратится впустую. Обязательно надо избавляться от перфекционизма. Нельзя все сделать за один день, надо учиться ставить конкретные задачи. Например, сегодня обязательно надо вымыть пол. А не, сегодня надо и пол вымыть, и унитаз начистить, и окна надраить, и фамильное серебро до блеска вылизать. Один день - одно крупное дело, все остальное подождёт. У нас большой дом, но я не бегаю с тряпками с утра до вечера. Почти ко всем делам приобщаю детей. А вообще, стараемся особо не мусорить. Поиграли - собрали, поели - помыли, вытерли. Главное, себя чаще хвалить так, чтобы и другие слышали :)

Ответить
Россия, Тольятти

Спасибо за дельный совет)) воспользуюсь!

Ответить
Россия, Великий Новгород

для меня прогулки это святое. Дом они разнесут)

Суп варю на три дня, глажу только на выход, убираюсь в выходные... бардака я уже не вижу
Ответить
Россия, Тольятти

Дом разносят в любом случае((( а сборы на прогулку-это жуть(( младшая не даёт себя одевать, все хочет САМА. А получается все у нее плохо еще(( по часу одеваемся. Я не глажу почти, суп на 2-3 дня. А выходных дней у меня не бывает, поэтому убираюсь, когда очень грязно.

Ответить
Россия, Великий Новгород

...старший сам. Младшего зажала и одела... если все рассусоливать,я в дурке окажусь... мне на улице все-таки легче.

В вых., раньше мужа гулять отправляла, а сама убиралась, сейчас мне проще по гулять, а он пылесосит, я только пол протираю, по чистому проще. Готовлю ночью, когда угомонятся или в сон мелкого, и со старшим в это время занимаюсь
Ответить
Россия, Москва

ой, главное ничего не планировать и не задирать планку! Я раньше полы драила через день, теперь раз в неделю, подмету через день и ладно!

Учитесь принимать быт таким как он есть. Мы живем в однушке вчетвером. И только недавно до меня дошло, что не стоит пытаться убирать игрушки днем. Только вечером, перед сном - сгребаю все разбросанное за день. В общем, для себя я решила, что спокойная мама важнее переглаженного белья (хотя я его люблю гладить), поэтому теперь раз в неделю обязательно хожу на двухчасовые танцы, подпрягаю мужа на мытье посуды и вообще всячески медитирую. Это ведь все временно! Просто "когда насилуют надо расслабиться я получать удовольствие" (С)
Я первый год вообще дохла! Притом, что мне моя бабуля помогала частенько. Но всегда себя мыслью успокаивала, что дальше будет только проще. И так и есть.
Ответить
Россия, Тольятти

пословица ооочень в тему)))

Ответить
Комментарий удален
Россия, Москва

А я забила просто тупо забила! Если уж прям совсем беда что аж цвета пола не видно тогда мож помою

Ответить
Россия, Тольятти

вы меня развеселили)))

Ответить
Лёля 12 февраля 2016, 23:50
Россия, Санкт-Петербург

Я так же))))

Ответить
Россия, Москва

А как иначе))

Ответить