Сладкоголизм. Отказ от сладкого 21 день

Милые девушки, страдающие как я, сладкоголизмом. С маленькими детками не хватает времени на себя и на полноценный отдых. А так хочется радости, приятного. Самый быстрый способ - это схомячить шоколадку или вкусную слойку/булочку. Но через полчаса опять испытываешь сильный голод. Простая еда в виде супа, курицы уже не помогает(((. И опять уплетаешь эти дурацкие, но такие вкусные сладости! В итоге: низкое давление, постоянный голод и ломка, сыпь на лице, плохие волосы, лишний вес, плохое настроение (список бесконечен). Предлагаю отказ от сладкого 21 день. (Психологи советуют за 21 день можно избавиться от любой привычки). Кто со мной? Я пыталась ограничивать себя в сладком: первые три дня была тааакая ломка, зато после...самочувствие улучшилось, кожа очистилась, ушли 1,6 кг (за пять дней). Но одной мне будет тяжело, могу сорваться. Поэтому ищу подружку-единомышленницу, готовой реально не есть сладкого 21 день. Предлагаю начать после масленницы, а эту неделю есть сколько хочется без ограничений.

Условия:

1) Отказ от сладкого и сдобы/ хлеба на 21 день.

Никаких сахорозаменителей, фруктозы и сладкого для диабетиков.

2) В остальном без ограничений.

Фрукты, сухофрукты, ягоды, орехи в любом количестве. Мед можно.

3) вести дневник. В любом удобном варианте. Я буду здесь в своем дневнике.

4) делиться рецептами, советами, всем всем, что посчитаешь нужным и важным.

5) взвешиваться не обязательно. Ведь главная цель не похудение, а избавление от привычки, болезни.

6) читать статьи о вреде слалкого в интернете для мотивации.

7) я чаевный человек, поэтому буду пить ароматизированные чаи. Также надо окружать себя вкусными заппхами: духами, ароматическими ваннами, масками и пр. (По возможности).

Девочки, кто готов со мной? Трудно только начать и продержаться первые пять дней. А потом совсем не сложно.

Также хотелось бы узнать/услышать опыт совершенного отказа от сладкого (для мотивации).