неделя 1-ая,день 5-ый

вес на утро 82,9 минус 300гр. днем все шло по плану. а недавно ездили на море с кумой и я согрешила(выпила 0,33 пива с 2 крекерами). уже себя немножко поругала,но не сильно,т к давно не виделись и жарко на улице и все вокруг раслабляются. вообщем,и я не удержалась. но сейчас уже ни-ни,ничего. я иду вперед.