Минус 10 кг... у мужа )))
УспехиМуж первый раз сел на диету. Привлекло, что можно не ограничивать количество еды- это, наверно, основное, почему именно диету Протасова выбрал, плюс молочку любит )
Кстати, муж захотел попробовать эту диету, как раз благодаря удачному результату знакомого, который сбросил 10 кг
А теперь результаты!
В общем,
исходные данные:
Рост- 185,
Вес- 112.5
Размер одежды- 58
Через 5 недель:
Вес- 102,4 (-10, 1 кг!!!)
Размер одежды- 54-56 (-1.5-2 размера )
Сейчас соблюдает выход из диеты, стремится к 98 кг.
Девочки, всем удачи! - диета, действительно действенная и не тяжелая (только первые дни трудно).
Лёля-Лапушка
молодец муж!Мой тоже сейчас сидит со мной на этой неделе!У него рост 182 вес 100, пока ушел только кг!Но он чай пъет сладкий - мол не может отказаться от этого!Такими как у вас результаты наверное не будут(
02.09.2010
Ответить
Евгения
Угу, сама его хвалю ))) Глядя на него, коллега его тоже сел на протасовку, только у коллеги 130 кг )
А про чай сладкий, где-то читала, что позволяли во время диеты и результат был отличный все равно (главное, наверно, не по 10 кружек в день )
02.09.2010
Ответить
АНЮТКА
обалдеть можно! это ж какая сила воли должна быть у мужа, чтобы первые две недели не есть мяса (выдерживает только Великий пост)! У моего практически такие же данные 188/106,5кг и 58 р-р, но его фиг уговоришь. ему и так все нравится.Молодец ваш муж и вы- его поддержка!!!)))
31.08.2010
Ответить
Евгения
Сила воли- это да, причем до этого никогда в жизни на диетах не сидел и пост не соблюдал, так что как "первый раз в первый класс" )))
И мужчинам, наверно, без мяса тяжелее приходится, чем женщинам, Вы правы )
02.09.2010
Ответить