Страна плохого настроения

Наше время – не для слабонервных. В любой момент можно остаться без работы и средств к существованию, падает рубль, куда пойдут учиться дети и на что они будут жить, когда вырастут – словом, у людей сегодня масса причин ворочаться без сна по ночам. Как справиться с депрессией? На вопросы нашего корреспондента ИРИНЫ БЕЛАШЕВОЙ отвечает директор института групповой и семейной психотерапии, кандидат медицинских наук ЛЕОНИД КРОЛЬ.

Есть какие-то особенные причины для возникновения депрессий?

Мне кажется, что люди есть люди, и они всю жизнь, во всех странах и во все эпохи страдают от одного и того же. Причины не меняются. Например, как десятки лет назад, так и сегодня люди по-прежнему очень мало знают о том, что происходит в семейной жизни и как "выжить" в семье. Если говорить об определении депрессии в более специальном смысле, мы знаем, что депрессия бывает эндогенная, или внутренняя, которая проявляется зачастую у очень успешных людей, независимо от внешних обстоятельств, и экзогенная, на которую как раз очень влияют внешние факторы, социальные условия. Депрессия способна надевать самые разные маски. В медицине лет 30 назад было своего рода открытием, что огромное количество соматических, или телесных заболеваний, являются в основе своей заболеваниями, связанными с настроением. Скрытая депрессия, никак не отражаясь на внешнем поведении или на эмоциональном уровне, проявляется, например, склонностью к бронхиальной астме, аллергии, простудным заболеваниям. Все это как бы телесный эквивалент душевного "отслоения" от окружающего мира. И оказалось, что заболеваниями "плохого настроения" страдают примерно 30-40 процентов всех пациентов, которые обращаются к терапевтам. Они трудно поддаются лечению обычными лекарствами, зато выздоравливают при использовании средств эмоционального ряда. Зачастую достаточно одной консультации у психотерапевта...

http://lidiyainshina.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=54:2011-08-03-05-09-40&catid=5:myblog&Itemid=6