мне очень нужна помощь!
Депрессия...мне очень нужна помощь! куда и к кому обращаться - я не знаю. это крик души! тяжело все объяснить. ав голове каша, но попробую. извините, если что не так, но может подскажите чтото, дадите совет! 3 года назад я вышла замуж и уехала очень далеко от близких, хоть с 17 лет не живу с родителями, но сейчас они совсем далеко. все вроде хорошо. грех жаловаться - муж, сын, свое жилье, машина.. а я в такой депрессии, что порой не хочется жить.. рядом нет никого из близких, муж все всемя на службе, изо дня в день я с ребенком одна, все одно и то же - уборка, готовка, прогулки ( в одиночестве, пока ни с кем не познакомились на очередном новом месте).. усталость накопилась жуткая, именно в моральном плане. в последние дни понимаю, что не в состоянии справиться сама с этим всем. начинаю срываться на ребенке, ною постоянно. перед ребенком постоянное чувство вины он не виноват ни в чем, но я не могу ему дать нормальное отношение, воспитание в таком состоянии. помогите, что мне делать? кажется, я перестаю его любить из-за усталости, раздражения и пр. а я хочу любить ребенка, быть ему хорошей, лучшей мамой, наладить все в своей голове, чтобы хотя бы не сойти самой с ума
Огромное спасибо всем за поддержку, взбодрилась немного. понимаю, что сама себя накручиваю, но иногда просто совсем нет сил и самой хочется стать маленькой